Aplicația sportivă pusă la încercare - SAT
06.10.2011 • 08:00 • 4:12 min
Primii pași cu aplicația
Aplicația sportivă pentru cinci euro promite să poată calcula câte calorii consumă un sportiv. Tot ce are nevoie este vârsta, greutatea și înălțimea persoanei. După o oră de jogging, aplicația raportează că au fost arse 500 de calorii. Problema este că persoana noastră de testare nu primește niciun sfat cu privire la cât de repede să ruleze. Din păcate, nici nivelul de performanță nu este interogat. Comparăm valorile cu un ceas de ritm cardiac. Spre deosebire de aplicația pentru sport, se afirmă că au fost arse 800 de calorii.
Aplicația sportivă ca antrenor personal?
Aplicația sport oferă instrucțiuni în cuvinte și imagini. De asemenea, testerul trebuie să finalizeze un mic program de încălzire, astfel încât aplicația sportivă să recunoască nivelul de performanță. Cu toate acestea, nu oferă nicio asistență. Execuția greșită a exercițiului nu va fi corectată. Sportivul poate acum să alcătuiască un plan de antrenament din nenumărate exerciții. Laicii nu au nicio șansă să creeze un plan bine coordonat. Nici aici nu există ajutor din partea aplicației sportive.
Aplicația pentru sport: linia de jos
Prețul aplicației sportive este cu siguranță excesiv pentru acest serviciu. Mai ales că echipamentele suplimentare, cum ar fi monitoarele de ritm cardiac, trebuie cumpărate cu bani scumpi. Aplicația pentru sport oferă sugestii pentru sportivii instruiți, dar oamenii laici ar trebui să meargă la un antrenor care acordă o atenție deosebită execuției. Exercițiile executate incorect au efecte negative. Poate duce la supraestimulare a mușchilor și tensiune.