Aportul de amidon de porumb sau de cartofi într-o dietă

pffff nu mai suport, caut raspunsul pe net de doua ore si nu il gasesc!

porumb

Voila, prin zieutant rețetele din „tocat atunci”, îmi dau seama că făina este înlocuită cu amidon de oală sau porumb. Întrebarea mea este de ce?

Aport mai mic de calorii?
Reducerea cantității.

Oricum, nu-l găsesc, așa că vă mulțumesc că m-ați lămurit.

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

pffff nu mai suport, am căutat răspunsul de două ore pe net și nu-l găsesc!

Voila, prin zieutant rețetele din „tocat atunci”, îmi dau seama că făina este înlocuită cu amidon de oală sau porumb. Întrebarea mea este de ce?

Aport mai mic de calorii?
Reducerea cantității.

Oricum, nu-l găsesc, așa că vă mulțumesc că m-ați lămurit.

amidonul de porumb și făina sunt ambele fabricate din cereale: porumb și grâu.
Aportul de carbohidrați este același. În dietele terapeutice atunci când numărați toate Kcal, valoarea este aceeași: 72g per 100gX4