Ar trebui să postim să trăim mai mult? interesat

A mânca mai puțin pe tot parcursul vieții adulte ar încetini îmbătrânirea și va prelungi viața? În orice caz, restricția calorică a fost dovedită la viermi, muște și șoareci. După zece ani de experiență, o restricție de 30% calorii a crescut longevitatea lemurilor cu 50%. Acest beneficiu este însoțit de o scădere a bolilor legate de vârstă, a cancerului și a diabetului.

„Aceste primate prezintă asemănări fiziologice cu oamenii. Suntem în curs de a demonstra universalitatea acestui fenomen în regnul animal ", răspunde unul dintre autori, biologul Fabienne Aujard (CNRS). La om, întrebarea este mai complexă: cine ar vrea să meargă la dietă toată viața fără profit garantat? Cu toate acestea, virtuțile frugalității sunt susținute de munca recentă americană, cu adulți sănătoși sub restricție (15%) timp de doi ani. Semn al metabolismului mai lent, consumul lor de energie a scăzut, la fel ca și oxidarea celulară. Două fenomene legate de îmbătrânire.

---