Asociația SĂNĂTATE ȘI BUNĂ ESTE - DOSARE DE SĂNĂTATE - Constipație
Constipația este o tulburare foarte frecventă a sistemului digestiv care are ca efect limitarea mișcării intestinelor (peristaltism intestinal).

Potrivit lui Ayurveda, cauza este de cele mai multe ori o perturbare a Vata (creștere), dar poate fi, mult mai rar, o perturbare a Pitta și Kapha (creștere).
Această tulburare nu trebuie luată cu ușurință în cazurile de constipație cronică !
Principalele cauze ale acestei afecțiuni sunt:
- Dieta slaba (lipsa de fibre)
- Obiceiuri alimentare neregulate
- Băuturi insuficiente
- Consumul excesiv de proteine animale
- Iritabilitatea colonului
- Tulburări emoționale
- Lipsa exercițiului fizic
- Ocluzie intestinală
Principalele simptome ale acestei afecțiuni sunt:
- Miscări neregulate și rare ale intestinului (rare)
- Dificultate la eliminarea fecalelor
- Limba acoperită cu un film albicios
- Respiratie urat mirositoare
- Lipsa poftei de mâncare
- Durere de cap
- Ameţeală
- Cearcăne întunecate sub ochi
- Depresie
- Greaţă
- Cosuri (furuncule etc.)
- Ulceratii bucale
- Varice
- Durere în regiunea lombară
- Aciditate gastrică
- Insomnie
Scaunele care nu sunt eliminate zilnic tind să producă toxine (ama) care trec în sânge și sunt transportate către toate părțile corpului.
Cazurile de constipație cronică pot da naștere la tulburări foarte grave, cum ar fi:
artrită, reumatism, hemoroizi, hipertensiune și chiar cancer !