Avantajele jocului kinectului
Primul avantaj: este foarte motivant și distractiv:

Ai dorit întotdeauna să faci mișcare, dar nu ai fost niciodată motivat? Ei bine, Kinect este aici pentru a te motiva. Cu o bibliotecă imensă de jocuri, de la jocuri sportive la jocuri de aventură, Kinect pune mereu jucătorul în mișcare. Nu ai chef să te antrenezi azi? Joacă Kinect Adventures, un joc super distractiv care camuflează o doză sănătoasă de exerciții în mini-jocuri super distractive. Mai mult, cu integrarea jocului online, poți compara scorurile tale cu cele ale altor jucători, te poți juca cu prietenii tăi și te distrezi. Nimic nu este mai motivant și mai satisfăcător decât să bateți scorul cel mai bun prieten al dvs. online. Acum să vedem al doilea beneficiu al jocului Kinect.
Al doilea avantaj: Este un antrenament acasă:
3. Nu este nevoie să plătești un antrenor profesionist, deoarece jocul este antrenorul:
După cum sa menționat în ultimul punct, jocul oferă programe de antrenament care vă sunt specifice. Ele îți creează programele în funcție de obiectivele tale, de capacitățile tale fizice și de timpul tău. Dacă te poți antrena doar de 4 ori pe săptămână, tocmai ai început să te antrenezi și vrei să-ți îmbunătățești cardio-ul, jocul va alege exerciții cum ar fi coarda de dans, alergare și box. Te va face să exersezi de trei ori cursa, de 4 ori coarda de dans etc. Pe lângă crearea programelor tale, jocul îți permite să-ți vezi progresul față de obiectivul tău de fiecare dată când joci, astfel încât să îți păstrezi motivația.
4. Două sunt mai bune:
După cum sa menționat în primul punct, mai mulți jucători pot juca în același timp. Pe aceeași consolă pot fi doi jucători, dar online până la 10 jucători se pot distra în același timp. Majoritatea jocurilor pot fi jucate de două ori în același timp, dar câteva au un mod în care jucătorii se joacă pe rând. Jocul cu doi jucători are multe avantaje. În primul rând, este mult mai motivant. În al doilea rând, competitivitatea îi obligă pe jucători să se împingă la maxim și în cele din urmă, distracția este garantată pentru ambii jucători. Acum, cel mai mare avantaj.
5. Jocul îmbunătățește starea fizică:
În timpul jocului, este sigur că starea fizică a jucătorului va crește. Revenind la exemplul meu mai devreme, dacă el făcea exerciții în casa lui, este la fel ca și când ar face exerciții în afara. Deci, dacă face flotări într-o sală de sport sau acasă, nu există nicio diferență. Beneficiile vor rămâne aceleași. Același lucru este valabil și pentru cursurile oferite în săli de sport. Potrivit dlui Harel, profesor de educație fizică la liceul Oka, "Care este diferența dintre kickboxing la sală sau joc acasă? Exercițiile rămân aceleași ”1. În timpul interviului meu cu el, l-am întrebat dacă crede că jocurile pot înlocui exerciții reale. A spus da, dar numai dacă sunt bine executați. Pentru a-mi demonstra punctul de vedere, am decis să fac două lucruri. Primul este să comparați numărul de calorii cheltuite la jocuri și exerciții fizice/sporturi reale. A doua metodă este că timp de o lună am avut doi tineri să joace jocul Yourhape Fitness evoluat în 2012 pentru a afla dacă jocurile sunt cu adevărat eficiente. Dacă rezultatele din jocuri se îmbunătățesc, înseamnă că jocul funcționează. Să începem cu prima metodă: comparația.