Balet pentru tineri; Adulți TanzZwiEt Berlin
Balet pentru începători și avansați în Berlin Mitte, Friedrichshain și Prenzlauer Berg
La cursurile noastre de balet din Mitte, Friedrichshain și Prenzlauer Berg veți afla ce înseamnă să păstrați echilibrul și, în același timp, să exudați eleganță și estetică. Cu cursurile noastre vă oferim un echilibru cu viața de zi cu zi sedentară și vă ajutăm să vă îmbunătățiți flexibilitatea corpului și să adoptați o postură permanent sănătoasă. Înregistrați-vă și încercați!
Pentru fanii adulți ai dansului clasic oferim atât în școlile noastre de dans cât și de balet Cursuri pentru începători, precum și cursuri avansate. Oricine dorește să învețe și să danseze balet cu bucurie și convingere este binevenit la TanzZwiEt. De asemenea, primim tineri - cu sau fără cunoștințe anterioare - la cursurile noastre de balet din Berlin Mitte, Friedrichshain și Prenzlauer Berg care după-amiezele și serile apar.
Fiecare unitate de curs începe cu o încălzire, în timpul căreia articulațiile și mușchii sunt încălziți. Apoi merge la barul de balet, pe care lucrați elementele de bază ale dansului clasic. Puteți aștepta cu nerăbdare exerciții netede și curgătoare, pași, salturi și viraje care nu numai că par grațioase, dar vă promovează și echilibrul și coordonarea.
Balet:
Artă și sport în același timp
Baletul a fost interpretat în secolul al XV-lea pentru divertismentul înaltei societăți în curțile aristocratice italiene și franceze. La fel ca drama, baletul era rezervat exclusiv artiștilor de sex masculin din acea vreme. Acest lucru s-a schimbat odată cu domnia regelui soare Ludovic al XIV-lea. La început baletul era doar un fel de dans de divertisment. În secolele al XVII-lea și al XVIII-lea, însă, s-a dezvoltat într-o formă de artă pentru care au fost elaborate reguli fixe pentru prima dată.
Practic oricine poate învăța baletul, care dau mișcării și muzicii multă bucurie. Cu toate acestea, un anumit grad de mobilitate este, de asemenea, important pentru secvențele de mișcare din dans. Antrenamentul regulat și profesionist de balet vă ajută să vă consolidați întregul mușchi al corpului, să vă creșteți rezistența și să vă îmbunătățiți abilitățile de coordonare. Cu baletul nu faci doar ceva bun pentru corpul tău, cu dansul clasic poți face și ceva pentru corpul tău Exprimarea sentimentelor.
Antrenament Barre:
Noul sport de trend pe pol
De la California direct la Berlin Mitte, Friedrichshain și Prenzlauer Berg: antrenamentele Barre - tendința de fitness de la Hollywood - au cucerit studiourile de dans germane. Antrenamentul de fitness pe barul de balet este un Amestec de elemente de balet, yoga, cardio și Pilates, care formează corpul, întărește construcția musculară și ajută la arderea caloriilor. Bara de balet servește ca un ajutor în bară pentru a face exercițiile corect. De asemenea, se folosesc mingi de exerciții și benzi de fitness. În plus față de pierderea în greutate și conturarea corpului, antrenamentul cu bară își propune să obțină o senzație mai bună pentru corp și mișcare. Nu există exerciții fixe în antrenamentul cu bare, astfel încât structura cursului depinde de instructorul cursului. Dar vă putem spune un lucru sigur: vă vom face să transpirați mult!
Doriți să învățați tehnicile clasice de balet sau sunteți interesat de antrenamentul la modă la bară? Înscrieți-vă sau copilul dvs. la o lecție de probă la Berlin Mitte, Friedrichshain sau Prenzlauer Berg!