Bărbații care au mai mult testosteron pierd mai puțini mușchi pe măsură ce îmbătrânesc

Studiul arată că nivelurile mai ridicate de testosteron pot ajuta bărbații în vârstă să mențină masa musculară și să întârzie apariția slăbiciunii pe măsură ce îmbătrânesc.

Acest studiu, publicat în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism (JCEM) [1] a constatat că nivelurile ridicate de testosteron au fost asociate cu pierderea redusă a țesutului muscular slab la bărbații în vârstă, în special la cei cu slăbire. La acești bărbați, nivelurile mai ridicate de testosteron au fost, de asemenea, asociate cu o pierdere mai mică a forței picioarelor.

Pierderea masei musculare și a forței contribuie la fragilitate și este asociată cu căderi, mobilitate limitată și fracturi. Bărbații pierd mai multă masă musculară și forță decât femeile pe măsură ce îmbătrânesc, sugerând că steroizii sexuali și, în special, testosteronul, pot contribui la modificări ale compoziției corpului și ale funcționării fizice.

Acest studiu a încercat să înțeleagă mai bine relația dintre nivelurile de testosteron și îmbătrânirea sănătoasă la bărbații în vârstă și a constatat că nivelurile mai ridicate de testosteron ar putea ajuta bărbații în vârstă să mențină masa musculară și să întârzie creșterea musculară.

„Studiul nostru a constatat că bărbații în vârstă de 65 de ani și peste, care au niveluri mai ridicate de testosteron, pierd mai puțină masă musculară, în special la nivelul brațelor și picioarelor, decât bărbații de aceeași vârstă care au niveluri mai ridicate de testosteron. Slabi”, spune Erin LeBlanc, autorul principal al studiului . "Bărbații care aveau niveluri mai ridicate de testosteron înainte de a pierde în greutate au pierdut, de asemenea, mai puțină mobilitate în picioare și au putut să se ridice mai ușor de pe un scaun decât cei care aveau un nivel mai scăzut de testosteron înainte de a slăbi. Greutate."

---