Barbelle - 7 lucruri; niciodată (NICIODATĂ) nu spune; o femeie care s; a intrat; nu s; râzând
29 mai 2019 | Anne-Marie Gobeil
Este pentru prima dată când femeile frecventează săli de sport cu scopul de a deveni altceva decât subțire și fragilă. Marea s-a transformat, iar femeile puternice, capabile și atletice sunt cele care ne inspiră !
Afară, stereotipurile de frumusețe de neatins și salut, depășindu-se pe sine. Femeile din 2019 se mândresc cu provocarea propriilor limite fizice și prin consolidarea încrederii prin cele mai bune lucruri personale în sala de gimnastică. DA, FATA !
În timp ce s-ar putea să vedeți mai multe femei în interiorul celor patru pereți ai sălii de sport, există câteva lucruri pe care NICIODATĂ nu ar trebui să le spuneți unei femei care se antrenează serios. Iată câteva:
1. „Nu trebuie să te antrenezi, nu ai greutate de pierdut”
Nu m-am antrenat niciodată cu adevărat să „slăbesc”. În cazul meu (ca și în cazul multor alte femei), scopul a fost întotdeauna să devin cât mai puternic posibil și să îmi depășesc propriile limite. Ceea ce mă motivează să mă antrenez este să devin mai durabil, să ridic sarcini mai grele, să realizez mișcări noi, să nu slăbesc. În plus, antrenamentul este terapia mea; este momentul in care imi eliberez stresul si ma descomprim. Am nevoie de asta din alte mii de motive decât să slăbesc, mulțumesc foarte mult!
2. "Vrei să-ți flexezi bicepsul pentru mine?"
Există ceva mai INCREDIBIL decât să vi se ceară să ridicați brațele deasupra capului pentru a vă forța mușchii în fața altcuiva? Și nu mă întreba dacă îmi poți atinge brațele, pentru că este total NU.
3. „Muschii la o femeie nu sunt feminini”.
Ghici ce? Atât corpul masculin, cât și cel feminin au același număr de mușchi. Dacă Natura ar fi dorit ca femeile să fie lipsite de ea, ar fi făcut-o. dar, nu este chiar cazul! Faceți față: această femeie musculoasă pe care o considerați masculină probabil lucrează mai mult decât dvs. pentru a fi în formă și sănătoasă. În plus, nu trebuie să fie fantezia fiecărui bărbat pentru a se simți frumos și încrezător; asigurați-vă că nu se antrenează să vă mulțumească, ci să se mulțumească singură !
Oricum ar fi, feminitatea nu ar trebui să aibă nimic de-a face cu forța și temeinicia unei femei. Feminitatea nu înseamnă a intra într-o anumită dimensiune de blugi, a avea părul de o anumită lungime sau a purta machiaj. Este timpul să vă extindeți orizonturile aici.