Bare de cereale cu lămâie Rețetă sub 100 de calorii

INGREDIENTE

• Număr de persoane: 15

• 180 g fulgi de ovăz
• 4 întâlniri Medjoul
• 1 mana de stafide
• 1 mana de nuci tocate
• 1 mana mica de migdale tocate
• coaja de 2 lămâi
• 30g îndulcitor praf
• 60 g de miere
• 60 g de mere fără adaos de zahăr

PREGATIREA

• Preparare: 10 min
• Gătit: 20 min

Preîncălziți cuptorul la 150 ° C.

---