Batoane energizante
Instruire pe traseu forum/Sănătate • Bare energetice
- "Anterior
- 1
- 2
- "Următorul
Aș dori să am părerile dvs. despre barele energetice cumpărate din magazin (prețul variază între 1,50e. Și 2,10e) pe care le consumați sau pe care le faceți acasă și dacă da, care este rețeta dvs. Personal am încercat deja un bar cu fructe uscate și specific fără gătit pentru ușurință (după ce am făcut porții de 50 g. Depozitare în congelator sau frigider), dar împărtășesc opiniile și rețetele sale (compoziție cu mai mult sau mai puțin zahăr, sirop de agave sau altele etc.) licitează întotdeauna să fie cea mai eficientă în funcție de plimbările noastre mai mult sau mai puțin lungi cu bicicleta sau de diferența de altitudine. + După un anumit timp gustul zahărului este prea mult pentru a simți în gură la ieșirile lungi și trebuie să treceți la bare ușor sărate sau altele.
Bună ziua Didier
Răspunde Notifică moderatorul
Aș dori să am părerile dvs. despre barele energetice cumpărate din magazin (prețul variază între 1,50e. Și 2,10e) pe care le consumați sau pe care le faceți acasă și dacă da, care este rețeta dvs. Personal am încercat deja un bar cu fructe uscate și specific fără gătit pentru ușurință (după ce am făcut porții de 50 g. Depozitare în congelator sau frigider), dar împărtășesc opiniile și rețetele sale (compoziție cu mai mult sau mai puțin zahăr, sirop de agave sau altele etc.) licitează întotdeauna să fie cea mai eficientă în funcție de excursiile noastre cu bicicleta de lungimi diferite sau diferența de înălțime. + După un anumit timp gustul zahărului este prea mult pentru a simți în gură la ieșirile lungi și trebuie să schimbați la bare ușor sărate sau altele.
Bună ziua Didier
Nu mă deranjez, cumpăr bare de fructe ultra Aptonia și bare de cereale choco albe de la Décathlon. Sunt la un preț rezonabil. .
Răspunde Notifică moderatorul
Corect, două felii de turtă dulce și o banană îmi sunt suficiente pentru 100 km.
Răspunde Notifică moderatorul
Mă mulțumesc cu smochine uscate sau chiar caise uscate, mi se potrivește foarte bine în caz de „lovitură de pompă”
Răspunde Notifică moderatorul
Aș dori să am părerile dvs. despre barele energetice cumpărate din magazin (prețul variază între 1,50e. Și 2,10e) pe care le consumați sau pe care le faceți acasă și dacă da, care este rețeta dvs. Personal am încercat deja un bar cu fructe uscate și specific fără gătit pentru ușurință (după ce am făcut porții de 50 g. Depozitare în congelator sau frigider), dar împărtășesc opiniile și rețetele sale (compoziție cu mai mult sau mai puțin zahăr, sirop de agave sau altele etc.) licitează întotdeauna să fie cea mai eficientă în funcție de plimbările noastre mai mult sau mai puțin lungi cu bicicleta sau de diferența de altitudine. + După un anumit timp gustul zahărului este prea mult pentru a simți în gură la ieșirile lungi și trebuie să treceți la bare ușor sărate sau altele.
Bună ziua Didier
Nu am fost niciodată un fan al barurilor în ceea ce mă privește, sunt dependent de jeleurile de fructe, trebuie să mă stăpânesc pentru a nu-l mânca în afara ieșirilor
În caz contrar, la ieșirile de mai mult de 4 ore, un sandviș mic sau chiar o bucată de brânză fără pâine (este inutil din punct de vedere energetic, dar se simte bine pentru cap)
Răspunde Notifică moderatorul
Un kilogram de jeleu de fructe la cazinoul Géant la 4,50 €
Sfântul Siffrein? Dacă este atât: 720 g pe cutie, abia mi-a dat câteva zile, deoarece Guillaume eram dependent de, acum (de câteva săptămâni) sunt mai rezonabil, cutia reușește să dureze o lună bună, mai ales când vine la ieșire sunt mai scurte, o pastă de fructe pe ieșire, în această dimineață doar una pentru 82 de terminale și uneori o dată la sfârșitul mesei
Răspunde Notifică moderatorul
Aș dori să am părerile dvs. despre barele energetice cumpărate din magazin (prețul variază între 1,50e. Și 2,10e) pe care le consumați sau pe care le faceți acasă și dacă da, care este rețeta dvs. Personal am încercat deja un bar cu fructe uscate și specific fără gătit pentru ușurință (după ce am făcut porții de 50 g. Depozitare în congelator sau frigider), dar împărtășesc opiniile și rețetele sale (compoziție cu mai mult sau mai puțin zahăr, sirop de agave sau altele etc.) licitează întotdeauna să fie cea mai eficientă în funcție de plimbările noastre mai mult sau mai puțin lungi cu bicicleta sau de diferența de altitudine. + După un anumit timp gustul zahărului este prea mult pentru a simți în gură la ieșirile lungi și trebuie să treceți la bare ușor sărate sau altele.
Bună ziua Didier
salut, toate acele băuturi energizante industriale și baruri sunt alimente ultra prelucrate (vezi lista lungă, deoarece componentele sunt incluse!) lol evita, altfel fructe uscate de banane apă de turtă dulce de casă sau lămâie sau ceai cu sau fără trestie de zah uh ce altceva?
Răspunde Notifică moderatorul
Aș dori să am părerile dvs. despre barele energetice cumpărate din magazin (prețul variază între 1,50e. Și 2,10e) pe care le consumați sau pe care le faceți acasă și dacă da, care este rețeta dvs. Personal am încercat deja un bar cu fructe uscate și specific fără gătit pentru ușurință (după ce am făcut porții de 50 g. Depozitare în congelator sau frigider), dar împărtășesc opiniile și rețetele sale (compoziție cu mai mult sau mai puțin zahăr, sirop de agave sau altele etc.) licitează întotdeauna să fie cea mai eficientă în funcție de plimbările noastre mai mult sau mai puțin lungi cu bicicleta sau de diferența de altitudine. + După un anumit timp gustul zahărului este prea mult pentru a simți în gură la ieșirile lungi și trebuie să treceți la bare ușor sărate sau altele.
Bună ziua Didier
Rulez de cele mai multe ori pe bare de cereale de tip Grany, indiferent de marcă, dar aceeași dimensiune, aceeași consistență. Jeleurile de fructe sunt prea ușoare, nu mă hrănesc, îi lipsește substanța. Nu există nimic mai practic, o consistență ideală, este dreptunghiular, rigid, ambalaj simplu și regulat ușor de desfăcut chiar și cu un dinte rupt, nu se lipeste, nu se sfărâmă, se depozitează ușor, se prinde ușor și puteți pune o serie de le în buzunare într-o manieră foarte disciplinată, fără nici o jenă. Până la 9 ore de ciclism merge în incognito.