Beneficiile pentru sănătate ale oțetului de mere; Beneficiile revistei
Adăugați la favorite Getty/iStock
Nu degeaba oțet de cidru a fost vândut de ani de zile la farmacii: are calități medicinal netăgăduit. Moale și ușor, acest oțet se caracterizează prin bogăția sa în minerale care îi conferă puterea de a trata anumite afecțiuni comune.
Oțet de mere pentru a ușura pielea
Oțetul de mere este foarte bun pentru piele și ajută la ameliorarea diferitelor afecțiuni:
- El are proprietăți dezinfectante, antiseptice și ajută la vindecare. Apăsați puțină apă amestecată cu oțet de mere pe o rană pentru a o curăța în mod natural și eficient.
- Ajută la vindecarea arsurilor solare și mâncărime a pielii. Aplicările prelungite de comprese umezite cu oțet de mere pot ajuta la reducerea impactului acestor probleme.
- Ameliorează mușcăturile de 'insecte. Oțetul de mere poate descongestiona și vindeca o mușcătură de meduză, insectă sau păianjen. Împingeți cu o compresă umezită pe zonele afectate sau lăsați să acționeze câteva ore pentru vindecare completă. Dacă este necesar, nu ezităm să consultăm un medic.
Proprietățile de slăbire ale oțetului de mere
Oțetul de mere conține acid acetic care favorizează arderea grăsimilor și controlează nivelul zahărului din sânge. Bogat în pectină (o fibră găsită în mere), oferă o senzație de plinătate și are o inhibitor al apetitului imediat. În plus, tratează tulburările digestive și ameliorează diareea și constipația. Doar diluați două lingurițe de oțet de mere într-un pahar cu apă și beți-l în timpul zilei, de exemplu, înainte de mese. La fel, câteva picături de oțet de mere adăugat direct la ingrediente în timpul gătitului le pot face mai digerabile. Atâta timp cât nu suferiți de arsuri la stomac sau arsuri la stomac.