Beneficiile rodiei - La guinguette d; Angela

Cultivată de mai bine de 5000 de ani, rodia este un fruct destul de roșu, în formă de măr mare, care ascunde sub piele o multitudine de semințe roșii și amețitoare, numite arile. Cunoscut pentru sucul său, nu este mai puțin delicios și virtuos atunci când este consumat integral.

guinguette

O singură rodie oferă aproape 40% din necesarul zilnic de vitamina C, dar faima sa provine în principal din bogăția sa excepțională în antioxidanți. Acestea ajută la întârzierea îmbătrânirii celulelor noastre. Sunt, de asemenea, foarte benefice pentru sistemul cardiovascular, încetinind dezvoltarea plăcilor ateromatoase și reducând, printre altele, hipertensiunea. Rodia este, de asemenea, un puternic antiinflamator care ajută la ameliorarea artritei și a durerilor articulare.

Având proprietăți antibacteriene, antivirale și antifungice, rodia este folosită ca deparazitară și are efecte benefice împotriva anumitor bacterii patogene. Protejează împotriva infecțiilor și inflamațiilor gurii, cum ar fi gingivita sau parodontita. Sucul de rodie este utilizat în cure de curățare interne și ajută la scăderea în greutate.