Bere albă în timpul unei diete - Blogul
Consumat cu moderație, berea lager nu vă va îngrașa în timpul dietei de slăbit . Rămâne de departe una dintre băuturile alcoolice cu cele mai puține calorii 48 de calorii pentru 10 cl de bere.
Bere bere în timpul unei diete de slăbire
Berea este apă de izvor sau 95% apă minerală. Rămâne a doua cea mai cumpărată băutură din lume după apă. Astfel, berea rămâne hidratantă cu un aport nutritiv bun. Departe de a fi caloric, va fi potrivit pentru dieta ta, cu condiția monitorizării cantităților.
Cu cât o bere este mai alcoolică, cu atât conținutul său caloric crește. În plus, drojdia sa asigură stimularea florei intestinale, cu o acțiune benefică asupra tranzitului.
Consuma bine bere lager pentru a nu te ingrasa
Așadar, nu cădea în capcana halbei duble și preferă paharele mici de bere. În bucătărie, berea lager vă va permite să obțineți delicii culinare. Lăsând o bere să se evapore, poți aromă carnea puiului. Pentru ca carnea să fie gătită să fie fragedă, ar trebui să fie marinată cel puțin o oră în frigider într-o marinată pe bază de bere.
Berea Lager este ideală pentru aromatizarea, în special a fructelor de mare. Berea are capacitatea de a-și dezvolta acțiunea aromatică numai în timpul gătitului. Înainte de a face la grătar, nu ezitați să vă ștergeți diferitele bucăți de gătit în bere. Vor fi doar și mai delicioase. Pentru a captiva papilele gustative, puteți aroma atât rețetele dulci, cât și cele sărate cu bere.