Bine ați venit la DiP!

Exemplu de curs al zilei: Bar cu zile din săptămână, o listă cu mesele și activitățile zilei, cu afișarea caloriilor consumate sau consumate și un exemplu de articol

Pe parcursul zilei sunt listate mesele și activitățile introduse cu caloriile consumate sau consumate (kcal). Cu ajutorul sistemului semafor, puteți urmări calitatea meselor și băuturilor dvs.: alimentele cu etichete verzi sau galbene sunt bune pentru o dietă sănătoasă datorită conținutului lor ridicat de apă și/sau fibre. Alimentele cu etichetă roșie au adesea un conținut ridicat de zahăr și/sau grăsimi, deci ar trebui să aveți grijă atunci când le consumați.

Bara de meniu: pictograma ecranului de start, pictograma Diagrame, pictograma Adăugare, pictograma Profil, pictograma Articol

Bara de meniu vă duce la toate funcțiile importante ale aplicației:

Dacă faceți clic pe acest simbol vă va duce înapoi la ecranul de pornire.

În Statistici puteți apela evaluări, de exemplu cu privire la numărul de pași, kilocalorii pe care le-ați făcut sau feedback-ul zilnic.

Comunicarea datelor: În plus, puteți elibera datele dvs. unei alte persoane (de exemplu, medicului dumneavoastră) sub acest element de meniu. Pentru a face acest lucru, puteți genera un cod de acces („token”) pe care îl transmiteți persoanei respective. Acest lucru vă poate vizualiza datele la www.dip-daten.de într-un portal web. Puteți stabili singur pentru cât timp eliberați datele.

Sub acest element de meniu puteți adăuga activități și măsurători:

• Mișcare: Capturați activități care depășesc mișcarea de zi cu zi. Mișcarea zilnică, inclusiv numărul de pași, este deja inclusă. Prin urmare, înregistrați doar activități sportive suplimentare, de ex. Ciclism, înot, mers pe jos etc.
  
• Mese și băuturi: Înregistrați-vă în mod regulat mesele și băuturile! Sistemul semafor vă ajută să deosebiți alimentele cu o densitate ridicată a energiei de cele cu o densitate redusă a energiei. La mese, spuneți și de ce ați mâncat, adică din foame, pofta, pofta de mâncare sau altele asemenea.
  
• Număr de pași: Introduceți în mod regulat numărul de pași, pe care îl înregistrați cu pedometrul.
  
• Greutate: Cântărește-te o dată pe săptămână și înregistrează-ți greutatea. Acest lucru vă va permite să vă monitorizați în mod regulat progresul.
  
• Mărime talie: Măsurați-vă dimensiunea taliei o dată pe săptămână pentru a vedea când vă veți atinge obiectivul personal.
  
• Calorii manuale: Completați-vă propriile alimente/feluri de mâncare cu valorile nutriționale adecvate dacă nu găsiți ceea ce căutați în baza de date.
  

Vizualizați și editați profilul dvs.

În timp ce utilizați aplicația DiP, veți primi sfaturi și texte de informații despre subiecte săptămânale care vă vor ajuta să vă schimbați stilul de viață. Toate textele cu informații sunt salvate în această secțiune.

Aflați aici pe ce bază se efectuează calculele aplicației DiP.

Dacă aveți întrebări sau sugestii despre aplicație, vă rugăm să scrieți un e-mail la [email protected].

Aplicația DiP a fost dezvoltată de DDS (German Diabetes Foundation) în parteneriat cu Dimini

Dimini este un consorțiu larg format din diferite organizații publice și private care sunt dedicate prevenirii diabetului ca parte a unui proiect de fond pentru inovare. Acestea includ:

• Asociația medicilor statutare în asigurările de sănătate Schleswig-Holstein (liderul consorțiului)
  
• AOK NORD-VEST
  
• BARMER
  
• Sănătate DAK
  
• Techniker Krankenkasse
  
• Asociația medicilor legali în asigurările de sănătate din Hessen
  
• AOK Hessen
  
• Eveniment Doc
  
• DDG (Societatea Germană de Diabet)
  
• DGPR (Societatea germană pentru prevenirea și reabilitarea bolilor cardiovasculare e.V.)
  
• Inav (Institutul pentru Cercetarea Serviciilor de Sănătate Aplicate)
  
• MSD SHARP & DOHME GmbH
  

Fundația Germană pentru Diabet mulțumește companiilor pentru sprijinul lor generos care a contribuit la crearea aplicației DiP:

• Berlin-Chemie AG
  
• Beurer GmbH
  
• Novo Nordisk Pharma GmbH
  

---