Bine ați venit la O dietă pe grupe de sânge și funcționează - Bucătărie de slăbit - FORUM Nutrition -
Așadar, iată că acum o săptămână mi-am oprit dieta și acum nu mi-am recăpătat niciunul dintre kilogramele pierdute.
Intenționez să-l continui și asta înseamnă să pierd încă zece kilograme!
Dar hei, nu vreau să fiu egoistă și singură am profitat de acest remediu după grupa sanguină! De ce după grupa sanguină? pentru că celulele sanguine care se țin înapoi sunt cele bune pentru noi sau nu.
Așa că am aflat că există o dietă excelentă pentru grupul A + (al meu) și așa că am testat-o dacă interesează indic alimentele care sunt bune pentru corpul nostru.
(te obișnuiești foarte repede și fără lipsuri).
Deci.hurm hurm.
Ei bine, eu fiind vegetarian, nu mă deranjează, dar nici o carne roșie doar albă. Fără creveți sau pești afumați, dar peștii normali. Fără coajă sau crab, fără mâncare de amidon de niciun fel. O mulțime de legume pentru cină. fara lapte normal dar lapte de soia! Cel puțin 2 l de apă pe zi. Paine cu spelta, fara rosii.
După ce mi-am pierdut lista nu am indicat tot ce aș indica mai târziu, dar vă promit că funcționează o dată pe săptămână, puteți mânca normal sau vă puteți face fericiți.
La fel și o mulțime de sporturi, inclusiv câteva mici întinderi dimineața și seara
Din această seară încep din nou, mi-am băut deja litrul de apă mai mult decât unul
Deci, cei sau cei interesați le doresc mult succes și ne spunem reciproc în săptămâna qq și mă fac să beneficiez de rezultatele sau dezamăgirile dvs.
cum mi-ai descoperit remediul, sunt un + nu-mi place laptele de soia decât iaurturile de soia obișnuite, e ok, nu-mi plac foarte mult roșiile.