Biscuiți cu ovăz-arahide (fără ulei); VIBE VEGANE

"," added_url ":" https: \/\/www.veganevibes.de \/favoriten "," added_label ":" În favorite "," added_icon ":"

ulei

Este absolut uimitor. Ce? O miscare! La început crezi în sinea ta că nu ai atât de multe lucruri. Apoi începeți să împachetați și cumva devine din ce în ce mai mult în loc de mai puțin. Multe mulțumiri lui Ebay și oamenilor grozavi care mi-au cumpărat multe haine la licitație. Când eram director de vânzări la o companie internațională de produse cosmetice, garderoba mea era plină de bluze și bluze de mătase. Si acum? Nu mai am nevoie de toate acestea. Ei bine, cu siguranță voi dona tot ce primesc unor organizații caritabile. O faptă bună în onoare, poate ... Cred că știi cum se spune zicala.

Fursecuri vegane - sau mâncare nervoasă pură

Au trecut două săptămâni de când am văzut ultima oară unul reţetă lovitură. Dar, în cele din urmă, masa mea foto este în noua casă și chiar pot începe din nou. Acum ghiciți ce prim lucru am făcut? Cookie-uri! Pur și simplu merg mereu și ajută mai ales atunci când transportați cutii și dulapuri în jurul a ceea ce se simte ca o mie de pași toată ziua.

Soțul meu a fost mai mult decât încântat și, din moment ce îi este mereu foame, au fost Cookie-uri de asemenea, a plecat incredibil de repede. În cele din urmă fursec vegan L-am sfătuit apoi și i-am spus destul de clar că vreau să am totul pentru mine. Nu mă așteptam atunci la fratele meu! Nu era foarte interesat de interiorul nostru, ci în primul rând de ultimul biscuit de pe farfurie. Acum puteți compune singur restul poveștii.

Ora Cookie-ului cu unt de arahide

Pregătirea este foarte ușoară și necesită doar o cantitate foarte mică de abilitate manuală. unt de arahide, Sirop din esență de arțar, Lapte de ovăz, Făină de ovăz, făină de spelt fină (sau a mea amestec de făină fără gluten), Bicarbonat de sodiu, un praf de sare, vanilie bourbon și picături de ciocolată neagră. Aceste ingrediente fine sunt apoi transformate într-un aluat, modelate în fursecuri și coapte. Terminat!

Un alt mic sfat despre petrol. Se spune întotdeauna că uleiul și mai ales uleiurile presate la rece sunt atât de sănătoase. Mai ales în dieta mediteraneană, uleiul de măsline este foarte lăudat și cel mai bine este să bei prima lovitură după ce te-ai ridicat! După ce am făcut cercetări ample pe acest subiect, nu prea îl văd. Uleiurile sunt, în general, foarte bogate în calorii (aproximativ 120kcal pe lingură) și o mulțime de fibre valoroase sunt îndepărtate atunci când sunt presate. Așa că încerc să-mi mențin consumul de ulei la minimum. Mai multe informații vor fi disponibile în curând într-o postare pe blog.

Înapoi la cookie-uri. Una merge perfect cu ea Latte auriu, Smoothie de ciocolata chia sau doar un pahar Lapte de ovăz.

Ești pregătit pentru aceste delicioase prăjituri de ovăz-arahide (20 de minute)? tu esti:

  • Realizat rapid
  • Consistent
  • Uşor
  • Ciocolată
  • Liber de ulei

Să începem cu aceste incredibil de delicioase fursecuri vegane, Sper că vă place să coaceți și, desigur, o evaluare în partea de jos a acestei pagini. Dacă postați o imagine, vă rugăm să folosiți hashtagul #veganevibes.