Blitz Diet, Partea 1 Scapă de slănina de sărbători
Autentifică-te aici
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Hanovra: Trei tineri afectați de S-Bahn, doi morți imediat
Dieta fulgerului, partea 1: Departe de slănina de sărbătoare
Luptați cu slănina de Crăciun cu multe fructe și legume.
Bine sărbătorit, hrănit și îmbuteliat? Atunci ar trebui să te simți ca milioane: Foarte lent, fusta este strânsă, pantalonii ciupiți. Dar ajutorul este aproape.
Acum este timpul pentru slănina de sărbătoare! Expertul în sănătate TV, Prof. Hademar Bankhofer, a dezvoltat o dietă ușoară, fulgerătoare, de cinci zile, exclusiv pentru EXPRESS. Pentru ca păcatele gourmet temporare să nu se transforme în aur problematic pe termen lung, care poate fi pierdut doar cu eforturi mari.
„De obicei, două sau trei până la patru lire sterline hrănesc și beau o persoană cu greutate normală în timpul sezonului de Advent, sărbătorilor de Crăciun și începutul anului”, spune prof. Bankhofer, expert în nutriție și sănătate naturală.
Sugestiile sale delicioase de rețete stimulează pofta de mâncare proaspătă și gustoasă - iar cei care respectă în mod consecvent recomandările pot scăpa de două și jumătate până la trei kilograme de slănină în doar cinci zile fără să-i fie foame, promite profesorul.
Participarea nu merită doar datorită efectului pozitiv asupra scalei. Prof. Bankhofer a ales ingredientele în așa fel încât metabolismul și digestia, lipidele din sânge și tensiunea arterială să fie influențate pozitiv pentru un început sănătos și vital în Anul Nou.
Cu un conținut ridicat de fibre, dieta Blitz a lui Bankhofer descompune acizii care s-au acumulat din excesul de carne pe care l-am îngăduit în ultimele câteva săptămâni. Digestia începe din nou.
Dieta oferă vitamine - care este extrem de necesară după sărbători, deoarece alcoolul, care în majoritatea cazurilor era destul de abundent, este un tâlhar de vitamine.
Oligoelementele și mineralele precum magneziul și zincul te fac să te potrivești și pot alunga oboseala crescută.
Rețetele citesc ca fragmente dintr-un atlas gourmet pentru o plăcere sănătoasă. Dimineața, dimineața, după-amiaza, după-amiaza și seara - sărace în calorii și delicioase.
Dacă urmați și sfaturile speciale ale profesorului, veți simți aproape cum se topesc depunerile de grăsime nedorite și se creează o energie nouă.