Blocaj vertebral Sănătatea mea

Durerile de spate au multe cauze. O posibilitate este blocarea vertebrală. Aflați despre simptome, cauze și opțiuni de tratament.

Sinonime

Blocaj vertebral, disfuncție segmentară reversibilă, disfuncție articulară hipomobilă reversibilă

definiție

Termenul de bloc vertebral provine din terapia manuală. Conform definiției, descrie o mobilitate temporară restricționată a vertebrelor spinale (disfuncție segmentară reversibilă). Aceste blocaje nu numai că restricționează mobilitatea, dar provoacă și dureri, în special dureri de cap, gât și spate.

Modelul de blocaj vertebral explică durerea prin faptul că chiar și o poziție ușor modificată perturbă interacțiunea naturală a corpurilor vertebrale și irită nervii din zona acidului vertebral. În funcție de localizarea blocajului vertebral, acest lucru duce la diferite plângeri. Iritarea nervilor din zona coloanei cervicale determină, prin urmare, dureri de cap sau dureri de umăr. Dacă blocul vertebral apasă pe coloana lombară, nervul sciatic poate deveni iritat și poate provoca dureri de spate care iradiază în picioare.

Conform terapiei manuale, blocajele vertebrale apar dintr-o varietate de cauze. Acestea variază de la violență externă la stres necorespunzător asupra mușchilor spatelui și semne de uzură.

Conceptul de blocaj vertebral ca cauză verificabilă a durerilor de spate nu este recunoscut în știința medicală convențională. Cu toate acestea, efectul terapiei manuale asupra multor forme de dureri de spate este incontestabil, chiar de majoritatea profesioniștilor din domeniul medical. Mulți medici au finalizat acum pregătirea ca chiropracticieni. Naturopatii și kinetoterapeuții oferă, de asemenea, mobilizarea și manipularea ca opțiuni de tratament pentru terapia chiropractică.

Simptome

Cel mai frecvent simptom al blocajelor vertebrale este durerea de spate, care este asociată cu mobilitate restrânsă. În funcție de severitatea și localizarea blocajului, simptomele pot varia.

Blocajele vertebrale din coloana cervicală (coloana cervicală) cauzează dureri de cap, dureri de gât și dureri de umeri. Terapia manuală atribuie adesea un gât rigid unui blocaj cervical.

Blocajele coloanei vertebrale toracice pot provoca dureri în piept, care pot fi însoțite de respirație dificilă.

Durerile de spate cauzate de blocajele vertebrale ale coloanei lombare (coloana cervicală) radiază adesea de-a lungul nervului sciatic în picioare. Modelul explicativ al blocajului vertebral privește, de asemenea, problemele șoldului, durerea sciatică și lombago sau problemele digestive, cum ar fi constipația, ca simptome ale blocajelor coloanei vertebrale inferioare.

cauzele

La fel ca întregul concept, cauza blocajelor vertebrale nu a fost clarificată în sens științific. Modelul explicativ presupune că interacțiunea naturală a corpurilor vertebrale este perturbată.

Coloana vertebrală este formată din corpuri vertebrale individuale care sunt ținute de un sistem fin reglat de mușchi, tendoane și ligamente. Din a doua vertebră, discurile intervertebrale sunt situate între vertebrele individuale, care acționează ca amortizoare naturale de șoc, ca să spunem așa. Corpurile vertebrale sunt conectate mecanic între ele prin articulațiile fațetei. Acestea sunt mici procese articulare de sus și de jos ale corpurilor vertebrale.

În cazul unui blocaj vertebral, articulațiile fațetei trebuie să se blocheze sau să alunece din poziția lor. După introducerea terapiei manuale, se creează un ciclu de durere auto-întăritor. Alunecarea sau blocarea cauzează durere care duce la tensiune reflexă în mușchii din zona vertebrei afectate (aferente nociceptive). La rândul său, aceasta menține vertebra în poziția sa nefirească. În același timp, capacitatea de mișcare rămâne limitată. Când vertebra afectată este încărcată din nou, stimulul durerii se repetă - și tensiunea reflexivă a mușchilor.

Acest ciclu de durere este întărit de cei afectați care dezvoltă posturi de ameliorare. Acest lucru aduce mușchii deja atacați și mai mult în dezechilibru - cu rezultatul durerii suplimentare sau crescute.

Principalii factori declanșatori sau factori de risc pentru blocajele vertebrale sunt:

Incorectă sau supraîncărcată a mușchilor spatelui, inclusiv o postură proastă
perioade lungi de ședere pe o suprafață prea dură
mușchii spatelui slăbiți din cauza lipsei de exercițiu
ridicarea incorectă a încărcăturilor grele
Violență externă prin traume (lovituri, lovituri sau accidente; în special leziuni cu biciul)
Stimuli de durere din organele interne care duc la tensiune musculară (de exemplu boli de inimă și plămâni, dureri de rinichi sau pancreatită cronică)

examinare

Blocajele vertebrale nu pot fi făcute vizibile cu metodele tradiționale de examinare, cum ar fi procedurile imagistice. Mai degrabă, diagnosticul se bazează pe o anchetă detaliată a istoricului medical (anamneză) și a unui examen fizic. Medicii sau kinetoterapeuții și chiropracticienii caută întărirea sau tensiunea vizibilă a mușchilor și a fibrelor nervoase restrânse. În plus, sunt adesea observate posturi incorecte și amelioratoare sau înclinații pelvine.

În medicina convențională, diagnosticul de dureri de spate care nu poate fi explicat deocamdată include proceduri imagistice, cum ar fi raze X sau tomografie computerizată (CT). Aceste examinări servesc pentru a exclude bolile detectabile, cum ar fi discul alunecat, leziunile osoase, tumorile sau deteriorarea cartilajului ca cauză a simptomelor.

tratament

Tratamentul blocajelor vertebrale depinde de severitatea simptomelor. În cazul unei ușoare dureri, poate avea sens să aștepți doar câteva zile. Nu este neobișnuit să se rezolve singure restricții ușoare de mobilitate dureroase la nivelul coloanei vertebrale.

Fizioterapia și kinetoterapia s-au dovedit eficiente pentru blocajele vertebrale moderate. Exercițiile simple de mișcare sub supraveghere ajută la normalizarea interacțiunii vertebrelor, mușchilor și tendoanelor. Aplicațiile de căldură, cum ar fi lumina roșie, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la relaxarea mușchilor tensionați.

Blocaje vertebrale și terapie chiropractică

Chiroterapia, cea mai răspândită formă de terapie manuală, are două forme principale de tratament al blocului vertebral: mobilizare și manipulare:

Mobilizare

Mobilizarea blocajelor vertebrale se bazează pe mișcări ghidate. În cazul durerilor de gât, de exemplu, capul este deplasat în mod repetat în direcția în care mobilitatea este restricționată. Aceste mișcări de tragere și alunecare servesc la relaxarea mușchiului afectat. Acest lucru ar trebui să permită vertebrelor să revină la poziția sa sănătoasă din punct de vedere anatomic.

manipulare

Mulți oameni cunosc manipularea în sensul terapiei chiropractice ca „reglarea vertebrelor”. În timpul manipulării, o vertebră blocată este adusă în poziția sănătoasă din punct de vedere anatomic, cu o mișcare rapidă și puternică. În timpul acestei proceduri se aude adesea un zgomot de crăpare. Această crăpare este uneori citată ca dovadă că vertebra este acum înapoi în poziția corectă.

Manipularea este cea mai controversată metodă de tratament în terapia chiropractică. Mulți medici se plâng că mișcarea sacadată implică mai multe riscuri decât beneficii. Acest lucru se aplică în special pentru corectarea blocajelor din zona coloanei cervicale. Aici mai multe tracturi nervoase merg de la măduva spinării în trunchiul creierului, iar artera carotidă și alte vase de sânge sunt situate în apropierea vertebrelor. Nu este neobișnuit ca o manipulare necorespunzătoare să conducă la deteriorarea nervilor sau la cleme vasculare.

În orice caz, manipulările ar trebui utilizate numai de către medici sau fizioterapeuți cu pregătire suplimentară în terapia chiropractică. Înainte de manipulare, trebuie să se asigure că metoda poate fi utilizată în siguranță. Pierderea osoasă (osteoporoză), fracturile non-evidente, procesele inflamatorii cronice sau tumorile, de exemplu, se numără printre numeroasele circumstanțe care fac manipularea fără diagnosticarea prealabilă a imaginii iresponsabilă sau o exclud fundamental.

prevenirea

Cea mai bună prevenire a blocajelor vertebrale este comportamentul sănătos al spatelui. Nu trebuie întotdeauna să fie orientat spre antrenament înapoi. Practic, fiecare formă de mișcare activă în aerul proaspăt ajută la întărirea mușchilor. Fiecare mișcare declanșează impulsuri care afectează grupurile musculare învecinate. În acest sens, spatele beneficiază și de o plimbare sau de o plimbare cu bicicleta.

Persoanele aflate în poziție frecvent așezată ar trebui să-și legene brațele și picioarele cât mai des posibil și să efectueze mișcări circulare cu mâinile și picioarele. La sfârșitul unei zile de lucru, pur și simplu „agățat” corpul ajută adesea. Pentru a face acest lucru, vă țineți de o bară transversală (de exemplu atașată la rama ușii) și puteți fi rotită fără ca picioarele dvs. să atingă podeaua.

În general, se recomandă o școală din spate cu sugestii și exerciții pentru un comportament sănătos al spatelui. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care stau mult sau adesea trebuie să efectueze mișcări unilaterale. Puteți obține informații despre școlile din spate de la medicul dumneavoastră sau de la compania dvs. de asigurări de sănătate, precum și despre campania pentru spatele sănătos [https://www.agr-ev.de/http://www.agr-ev.de/de/

Prezentare generală a durerilor de spate

prolaps de disc

Un disc alunecat este diagnosticul comun pentru durerile de spate. Mai multe despre simptomele, cauzele, terapia și prevenirea unei hernii de disc.

Umăr înghețat (umăr înghețat)

Umărul înghețat se observă prin durerea umărului-braț și umărul înghețat. Mai multe despre simptome, cauze și tratamentul umărului înghețat.

Sindromul Guillain Barre

Sindromul Guillain-Barré este o boală a sistemului nervos. Citiți mai multe despre simptome, cauze și opțiuni de tratament.

Lumbago (lumbago)

Lumbago (lumbago) duce la dureri bruste de spate.

Sindromul articulației sacroiliace (sindromul ISG)

Sindromul articulației sacroiliace este o cauză a durerilor de spate, în special în partea inferioară a spatelui. Mai multe despre simptome, cauze și tratamentul sindromului ISG.

Sindrom de impingere (dureri de umăr)

Mai multe despre simptome, cauze și tratamentul durerii umăr-braț cauzate de sindromul de afectare.

sciatică

Sciatica este un termen argotic pentru durerea sciatică sau sciatică. Mai multe despre cauze, simptome și tratament

Deteriorarea cartilajului

Deteriorarea cartilajului poate apărea ca urmare a unui accident sau poate progresa lent cu vârsta. Mai multe despre simptome, cauze și tratament.

spondilită anchilozantă

Boala Bechterew este o boală cronică inflamatorie a articulațiilor care este una dintre bolile reumatice.

Boala Scheuermann

Boala Scheuermann este o tulburare de creștere a coloanei vertebrale la copii, care fără terapie poate duce la o postură slabă și dureri de spate.

Dureri de gât

Durerea gâtului este de obicei asociată cu mișcarea limitată a coloanei cervicale. Adesea există și dureri de cap.

Dureri de spate

Durerile de spate sunt cel mai frecvent motiv pentru concediul medical după răceli. Herniile de disc, lumbago, sciatica, spondilita anchilozantă sau scolioza sunt cauze frecvente.

Durere de umăr-braț

Durerea de umăr și durerea brațului aparțin în mare parte grupului de afecțiuni reumatice. Mai multe despre cauzele, terapia și prevenirea durerii umăr-braț.

Sindromul umărului (dureri de umăr)

Sindromul umărului sau sindromul umăr-braț rezumă un număr mare de boli ale umărului. Simptome, cauze și tratamentul sindromului umărului.

Scolioza

Scolioza este termenul medical pentru îndoirea laterală a coloanei vertebrale cu răsucirea corpurilor vertebrale. Mai multe în ghidul de scolioză:

Stenoza coloanei vertebrale

Stenoza canalului spinal este o îngustare adesea dureroasă a canalului măduvei spinării. Mai multe despre cauzele, simptomele și tratamentul stenozei coloanei vertebrale.

Blocaj vertebral

Durerile de spate au multe cauze. O posibilitate este blocarea vertebrală. Aflați despre simptome, cauze și opțiuni de tratament.

Știri despre durerile de spate

DAK anunță un nou record de concediu medical

Durerile de spate și bolile mentale au condus concediul medical la cel mai înalt nivel din ultimii 20 de ani.

Mai multe operații intervertebrale ale discului - beneficii discutabile

Compania Siemens de asigurări de sănătate SBK a înregistrat o creștere bruscă a operațiunilor de disc intervertebral în 2014.

Paracetamolul nu este eficient pentru durerile de spate și osteoartrita

Potrivit unei noi meta-analize, paracetamolul, analgezic, nu este eficient pentru durerile de spate și osteoartrita.

Dureri de spate: Prea multe intervenții chirurgicale și raze X

Techniker Krankenkasse și-a evaluat datele și un proiect de model. După aceea, 50.000 de raze X și mai mult de 85 la sută din operațiile de pe spate sunt inutile.