Bloggerul antidietproiect Kelsey Miller împotriva dietelor, vârf de cifră - Schweizer Illustrierte
Bloggerul boicotează mania dietelor autoimpuse
Kelsey Miller și-a început prima dietă hardcore la vârsta de unsprezece ani, dar nu a fost niciodată în stare bună - și niciodată nu va fi. De aceea, bloggerul și-a făcut prieteni cu corpul ei și a declarat război tuturor tratamentelor de slăbire cu proiectul ei antidietic.
Kelsey Miller este sătul de nebunia dietelor. Ea este și nu va aparține niciodată speciilor de femei slabe. Și tocmai de aceea, bloggerul american solicită oamenilor să devină prieteni cu acest fapt, pur și simplu.
Rockie Nolan/Via Refinery29.com
Se pare că Kelsey Miller vorbește multor femei cu gândurile ei din suflet. Pentru că greutatea femeii americane a fost întotdeauna o problemă. Dietele au funcționat, dar nu cu succesul pe termen lung pe care și l-ar fi dorit. Pe blogul ei și sub hashtagul «#antidietproject», ea descrie modul în care programele de slăbire și-au determinat și și-au îndoit viața până acum. Pentru o femeie care nu putea fi. «Nu sunt un războinic spartan. Nu am fost niciodată cineva care să fie numit într-o formă bună ", scrie Kelsey, descriind cum într-o dimineață o sesiune de pregătire fizică a ajuns să fie ultima ei:" Alte patru minute ", îndeamnă antrenorul. „Nici un minut în plus!”, Se contrazice ea, fără suflare. Și își anunță mania de dietă autoimpusă.
Cu toate acestea, asta nu înseamnă că Miller încearcă în mod aleatoriu tot ce găsește în sine. Nu, are nevoie de un nou început. Mâncare echilibrată, un plan de antrenament sensibil care este adaptat dvs. și, din când în când, un bagel. „Voi colabora cu nutriționiști și profesioniști în exerciții fizice și voi învăța cum să-mi deprogramez creierul controlat de dietă”. Și tocmai asta vrea să le raporteze altor persoane afectate: în detaliu și despre provocările cu care se confruntă: „Procesul de dietă, miturile nutriționale, fobiile de fitness și impresiile minunate pe care le voi absorbi”.