Boală de mare - când urechile lovesc F; ro joacă o farsă
Dacă te îmbolnăvești pe roller coaster, te vei îmbolnăvi și de mare - spune medicul flotei. Dar este o reacție complet normală a corpului.
Kronshagen. De fapt, ar trebui numită „normalitate pe mare”, explică medicul flotei van Laak. O reacție normală a corpului la condițiile de la bord. Este vorba de o salată de date în cap - similar cu vizitatorul târgului care nu primește roller coaster-ul.
Vă poate ruina croaziera sau călătoria cu vela: răul de mare începe cu paloare în față și transpirație rece, prin greață crește până la bâlbâire și vărsături. Medicamentele pot ajuta și terapiile alternative.
Cine se îmbolnăvește în omizi și carusele
„De fapt, nu ar trebui să fie numit„ rău de mare ”, ci mai degrabă„ normalitate pe mare ””, spune Ulrich van Laak, medic de flotă la Institutul Medical Naval al Marinei din Kronshagen lângă Kiel. Boala de mare rezultă dintr-o reacție destul de normală a corpului la condițiile de la bord: „Oamenii au două organe de echilibru în urechi, dar și senzori care sunt distribuiți pe tot corpul.
Dacă mesajul iese din picioarele tale: „Stai pe un teren solid” în timp ce organele din urechi înregistrează mișcare în același timp, capul devine o mizerie de date ", explică van Laak. Sistemul nervos central învață foarte repede că informațiile primite sunt diferite Acesta este cazul majorității oamenilor.
Dar aparțin? Expertul îi sfătuiește pe oricine nu a fost niciodată într-o excursie cu barca pentru a-și evalua ultima vizită la târg: „Oamenii care se îmbolnăvesc în omizi și carusele sunt, de asemenea, cei care suferă rapid de rău de mare”.
Nu este un drog de mare
În mod paradoxal, potrivit lui Van Laak, deși nu există un singur medicament inventat doar în acest scop, unele sunt încă eficiente. Acest lucru se aplică mai presus de toate așa-numitelor antihistaminice, care sunt de fapt utilizate împotriva alergiilor. Van Laak le recomandă celor cu ingredient activ dimenhidrinat. „Cu toate acestea, antihistaminicele au dezavantajul că te obosesc.
Cei care trebuie să lucreze corect la bordul unei nave cu vele, de exemplu, nu pot lua aceste medicamente ", spune medicul. Pastilele cu ingredientul activ cinarizină, care este de fapt circulator, au mai puține efecte secundare, dar sunt disponibile doar în străinătate pentru că nu mai sunt necesare pentru scopul lor real. "Totuși, problema tuturor medicamentelor este că nu funcționează la fel de bine pentru toată lumea, spune van Laak.
Potrivit expertului, există metode alternative la droguri: „Pentru unii oameni, de exemplu, funcționează ghimbirul proaspăt, din care iau aproximativ una până la patru grame pe zi”. Purtarea unei brățări de presopunctură și-a dovedit valoarea pentru mulți oameni. "Nu știți de ce funcționează. Dar dacă cineva spune că această metodă îi ajută, nu îi voi contrazice", spune van Laak.
Pudra de vitamina C ajută
Institutul Medical Maritim al Marinei este deosebit de plin de speranță în propriul său studiu care a experimentat vitamina C. „Am constatat că două până la patru grame de pulbere de vitamina C pe zi erau suficiente pentru a limita cel puțin simptomele a două treimi din subiecții noștri testați”, spune van Laak.
Deși rezultatele nu au fost încă confirmate, ele sugerează că vitamina C este adecvată în primul rând pentru prevenire. Prin urmare, el recomandă călătorilor navei să încerce această metodă, chiar și fără o evaluare finală. "Dacă supradozaj de vitamina C, puteți obține doar diaree. Nimic mai mult", spune medicul.
Trebuie să luați în considerare tipul și dimensiunea navei înainte de a pleca în vacanță, recomandă van Laak. O linie de croazieră de lux este de obicei atât de bine echilibrată încât foarte puțini călători trebuie să se teamă de întreruperi. „Pe de altă parte, cu un iaht cu vele de zece metri, trebuie să accepți ceea ce oferă marea.” La bord recomandă mâncare ușoară și abstinență de la alcool. De asemenea, este mai bine să evitați mirosurile care nu vă plac. (dapd)