Boala inflamatorie a intestinului dacă vă adaptați dieta

dacă

O recenzie recentă Cochrane oferă o actualizare a eficacității intervențiilor dietetice care ar putea induce (sau menține) remisiunea bolii inflamatorii cronice intestinale (IBD), cum ar fi boala Crohn sau colita ulcerativă. Detalii.

De ce este important acest lucru

Boala inflamatorie cronică a intestinului (IBD) a crescut constant în ultimele decenii, în special în două forme: boala Crohn și colita ulcerativă (UC sau colită ulcerativă). Cauzele IBD rămân necunoscute, iar calitatea vieții pacienților este slabă, între durere, spitalizări frecvente și repercusiuni asupra vieții lor profesionale și sociale. IBD se caracterizează prin alternarea perioadelor în care pacienții prezintă simptome ale bolii și perioade de remisie (fără simptome).

Potrivit unor studii, dieta poate ameliora simptomele și uneori poate induce chiar remisiile acestor boli. O recenzie recentă Cochrane face bilanțul stării actuale a cunoștințelor cu privire la eficacitatea dietei în bolile inflamatorii intestinale.

Ce se poate spune despre diferitele intervenții dietetice testate

Această analiză a adunat 18 studii randomizate controlate (în total 1874 de participanți). Ea a analizat impactul diferitelor diete asupra bolii Crohn (active sau nu) și UC, active sau nu. Iată rezultatele:

Dieta săracă în carbohidrați rafinați

Dieta săracă în carbohidrați rafinați exclude majoritatea făinurilor, cerealelor albe etc. care sunt acuzați că promovează inflamația. Conține în principal cereale a căror coajă nu a fost îndepărtată (deci completă).

Cu privire la boala Crohn activă:

  • La 4 săptămâni, 100% remisie (4 din 4 pacienți) versus 0 pentru grupul de control (0/3).

Cu privire la boala Crohn inactivă:

  • De la 12 la 24 de luni, recidiva de 67% (176/264) față de 64% (193/303) pentru grupul de control

Dieta fără reziduuri

Dieta fără reziduuri este o dietă extrem de limitată în fibrele dietetice (Dieta organică

Această dietă este compusă în principal din alimente din agricultura ecologică. În ceea ce privește eficacitatea sa asupra IBD, pare zero.

Cu privire la boala Crohn activă:

  • La 24 de săptămâni, 50% remisie (4/8) versus 50% în grupul de control (5/10).