Brownie de cartof dulce rețetele mele sănătoase

A brownie fondant și moale cu cartof dulce. După rețeta pentru puiul meu de sfeclă roșie, am vrut să schimb rețeta și să fac din nou una mai ușoară cu o legumă. Am mai folosit cartoful dulce în rețetele de prăjituri și prăjituri. Deci, aceasta a fost ocazia de a face un alt brownie cu asta Yam. Este foarte moale și fraged, așa că înainte de servire trebuie să se răcească absolut pentru că altfel nu se va ține.
Pentru a accentua gustul de ciocolată Am adăugat iaurt din soia ciocolată. În felul acesta ucid două păsări cu o singură piatră! Ciocolata va accentua gustul cacao. Dar va îmbunătăți, de asemenea, reținerea brownie-ului. Deoarece iaurtul din soia poate înlocui ouăle. Dacă aveți alergie sau intoleranță la lactoză, să știți că iaurturile din soia vă pot ajuta în multe rețete de desert.
Cartof dulce
Cartoful dulce este cam al meu vegetal fetiş. Indiferent dacă este vorba de rețete dulci sau sărate, vă puteți însuși cu ușurință. Cartoful dulce poate fi servit cucondimente precum scorțișoară, curry, chimen, nucșoară. Dar și de brânză precum capra proaspătă sau feta. Poate fi piure sau tocat doar pentru a face clătite, blinis, rosti ...
Cum să vă puneți atingerea personală în această rețetă?
La fel ca brownies-urile clasice, puteți pune nuci în umplutură pentru acea criză suplimentară. Poți să pui nuci caju, Brazilia, nuci pecan sau migdale pentru a-l garni.
Pentru cei mai lacomi a glazură deasupra se poate adăuga ciocolată.
Pentru zahăr, Am folosit sirop de agave dar puteți folosi sirop de cocos sau miere.