Bulimia - dependență de mâncare-vărsături
Lucrez ca psihoterapeut de mai bine de 40 de ani. Sprijinirea oamenilor în drumul lor spre a simți mai multă bucurie în viață și forțe noi mă umple de mare bucurie și recunoștință.
Bulimia este o tulburare alimentară. Informații despre cauzele și tratamentul bulimiei.
Dependența de mâncare și vărsături este, de asemenea, cunoscută sub numele de bulimie nervoasă sau bulimie. Majoritatea femeilor tinere sunt afectate. De obicei au o greutate normală, dar se percep prea grase. Când suferim de bulimie, gândurile noastre de zi cu zi se învârt în jurul greutății noastre, similar cu anorexia.
Credem că suntem prea grași și suntem îngroziți să devenim și mai mari. Încercăm prin toate mijloacele să evităm să ne îngrășăm, dar dorim să slăbim:
- vărsături pe care ni le inducem
- prin consumul de laxative
- de la foame
- cu inhibitori ai apetitului, preparate tiroidiene, dezhidratante
- din exerciții excesive
Deoarece gândurile noastre se învârt întotdeauna în jurul mâncării (ceea ce ni se permite să mâncăm și ce ar trebui să evităm) și interzicându-ne să mâncăm normal, dezvoltăm pofte care se termină prin consumul repetat de binge (cel puțin de două ori pe săptămână). În timpul acestor atacuri, mâncăm cantități foarte mari de alimente într-un timp scurt, pe care apoi vrem să le scoatem din corpul nostru cât mai repede posibil prin vărsături sau laxative.
Pentru a ne face mai ușor vărsăturile, uneori alegem în mod deliberat alimentele pe care le consumăm în timpul consumului excesiv în funcție de consistența și ordinea în care au fost consumate. Dar uneori simțim că nu avem niciun control asupra noastră. După mâncarea și vărsăturile, ne e rușine uneori de îngăduința noastră și de lipsa voinței.
Vărsăturile constante pot provoca daune masive corpului și pot duce la modificări care pun viața în pericol: inflamația esofagului, deteriorarea dinților de acidul gastric, tulburări ale echilibrului electrolitic și aritmiile cardiace rezultate.
Bulimia este o tulburare de alimentație care este o expresie a problemelor psihologice. Prin urmare, se recomandă urgent tratamentul psihoterapeutic timpuriu. În psihoterapia ambulatorie sau internată, cei afectați învață să recunoască cauzele emoționale ale bolii lor și să găsească noi modalități de rezolvare a problemelor lor. Ei învață că mâncarea nu este un dușman, ci că o puteți trata cu plăcere.
O întrebare a cititoruluiPrietenul meu își bagă degetul pe gât după ce a mâncat. Prietena mea (25 de ani) s-a temut întotdeauna să se îngrășeze prea mult. La o petrecere am descoperit că a vărsat după ce a mâncat. Ea spune că face asta de 5 ani și nu se poate opri. Cu ce vă pot ajuta?
Prietenul tău are bulimie. Persoanele care suferă de bulimie își pun de obicei cereri foarte mari și suferă de sentimente puternice de inferioritate. Au dificultăți în a-și exprima sentimentele, în special furia și în a-și afirma nevoile. Ori de câte ori se simt triste, anxioși, tensionați sau furioși, devoră totul într-o singură mâncare.
Teama de a se îngrășa îi determină apoi să-și înfigă degetele pe gât, pentru a scăpa de mâncarea pe care au ingerat-o. După ce mănâncă excesiv, se hotărăsc să mănânce și mai puțin și să se controleze chiar mai mult. Așadar, intră tot mai mult într-un cerc vicios și, în cele din urmă, nu mai pot rezista mâncării fără griji.
Vărsăturile auto-induse conduc în timp la leziuni fizice severe. În calitate de outsider, poți face puțin pentru prietenul tău. Are nevoie urgentă de ajutor psihoterapeutic. Spune-i prietenului tău grupul de asistență Anad.