Burning Calories While Dancing Gettorf este în febra Zumba
de mla
14 august 2013, 3:09
Gettorf | Antrenorul Inken von Villebois pune un merengue și plecăm. Ritmul relevant în ureche, ea combină dansul și elementele aerobe în conformitate cu o anumită coregrafie. Participanții o urmăresc cu bună dispoziție.
Zumba, programul de dans-fitness creat de dansatorul și coregraful Alberto Beto Perez în Columbia în anii 1990, este la modă. De doi ani oferă cursuri de Zumba contra cost la Gettorf TV. „S-a demonstrat că Zumba este și un succes la noi”, spune Hagen Zeise, ofițer de presă GTV. Prin urmare, s-a decis includerea Zumba ca ofertă continuă de club în departamentul de fitness. Astfel, pe lângă taxa de membru, se datorează doar taxa suplimentară pentru sporturile de fitness. Hagen Zeise știe că mulți dintre participanți sunt deja membri ai asociației. Acest lucru reduce costurile atunci când întreaga familie participă la Zumba. Desigur, oricine nu este în club poate participa în continuare. Margita Zeise, care conduce departamentul de fitness al GTV din luna mai, jură pe Zumba. „Nu numai că corpul devine mai flexibil, dar scapi și de blocajele din cap”, spune ea. „Și cel mai important, este distractiv”. Și ar trebui. Pentru că este vorba și despre joie de vivre. „Este un antrenament pentru cap, inimă și stomac”, spune Inken von Villebois, care ar dori să primească și mai mulți bărbați. O mai bună conștientizare fizică ar fi bună și pentru bărbații europeni, spune ea și râde. Toată lumea este binevenită. Tot ce ai nevoie este adidași și pantaloni confortabili.
Grupul cu antrenorul Inken von Villebois se întâlnește sâmbătă de la 12 la 13 în sala mică de sport de la școala din parc, grupul de antrenor Marko Falk joi de la 19 la 20 în clubul GTV. Dacă sunteți interesat sau aveți întrebări, nu ezitați să contactați Margita Zeise la 04346/9633.