Ca băutură, baie sau mască - B.

Subțire și frumoasă cu zer

băutură

BERLIN - Cleopatra a făcut-o, la fel și împărăteasa Sisi - celebrele femei făceau regulat o baie în zer.

Acidul lactic are totul, este proteină de calitate superioară. Zerul te face subțire, ajută împotriva acneei, strânge pielea, protejează inima.

Zerul este un rest: și anume lichidul care este stors în timpul producției de brânză pentru a face masa fermă.

Proprietățile speciale ale panaceului: acest lichid conține proteine ​​(ucigaș de grăsimi), calciu (întărește oasele), magneziu (întărește inima), iod (susține glanda tiroidă) și vitamine (netezește ridurile).

Whey Maker Fit - așa îl folosiți.

Băutură: Zerul este companionul ideal pentru dietă, un ucigaș de grăsime. Cu greu conține calorii, colesterol sau grăsimi. Un litru de zer are 240 kilocalorii, în timp ce laptele integral (3,5% grăsime) are 690! De asemenea, foarte important pentru diete: zerul întărește sistemul imunitar cu un conținut ridicat de minerale, lactoză și vitamine și stimulează metabolismul și digestia.

A se imbaia: Adăugați trei litri de zer sau 300 de grame de pulbere de zer în apă la 38 de grade Celsius (baie completă). Acest lucru stimulează circulația sângelui, întărește țesutul conjunctiv, face pielea frumoasă și netedă.

Masca: Aplicați un tampon de bumbac înmuiat în zer lichid pe piele. protejează pielea de bacterii, Înmugurirea și uscarea, previne acneea.

Cocktail: Zerul lichid are un gust foarte acru. Prin urmare, există în supermarket sau în magazinul de produse naturiste Zer cu aromă de fructe - ananas, vanilie, căpșuni. Dar le puteți amesteca și acasă cu fructe exotice sau legume proaspete - savurați-vă masa cu băutura sănătoasă!