Cafeaua sau mate, remediu pentru excesele de sărbători, potrivit cercetătorilor americani

Potrivit unui studiu recent american, pentru a elimina excesul de mese excesiv de bogate în timpul sezonului de vacanță, trebuie să consumați cofeină.

Între curcan cu castane, pâine prăjită cu foie gras și deserturi prea dulci, mulți sunt cei care au acumulat exces de Crăciun. Și nu s-a terminat, deoarece Revelionul este chiar după colț. Așadar, pentru a limita efectele acestei revărsări de alimente, cercetătorii americani au găsit o soluție: cafea și mate.

excesele

Potrivit unui studiu științific de la Universitatea din Illinois, realizat pe rozătoare, și publicat în Journal of Functional Foods, consumul a patru căni de cafea sau partener pe zi ar ajuta la reducerea excesului de vacanță. Și, în general, efectele negative ale unei diete prea bogate în grăsimi, zahăr și lipide.