Calciu; vitamina D3 - Deficiență de vitamine și minerale - Suplimente alimentare

Lipsa de vitamina D duce la un risc crescut de fracturi și osteoporoză. O dietă echilibrată și o expunere regulată la soare acoperă unele dintre nevoile noastre de vitamina D, dar vitamina D poate deveni rapid lipsită și, la rândul ei, poate duce la deficit de calciu. Pe lângă capital osos, aportul redus de vitamina D slăbește, de asemenea apărări naturale.

minerale

varianta D3 este cea mai digerabilă versiune a vitaminei D, motiv pentru care experții noștri o favorizează în selectarea lor. De asemenea, au ales suplimente special formulate pentru copii, pentru a evita orice risc de supradozaj din cauza diferitelor surse de aport (soare și hrană) și formule adaptate veganilor (vitamina D3 fără produse de origine animală) sau persoanelor cu capital. vârstnici și adolescenți).