Calciul ca forum supliment suplimentar în cadrul reuniunii persoanelor în vârstă

Cu mulți ani în urmă, un medic a prescris doze mari de calciu plus Vit. D pentru osteopenie, deoarece nu am luat atât de mult calciu natural în dieta mea cât era necesar.
Am citit recent că, conform ultimelor cercetări, aportul suplimentar de calciu poate fi, de asemenea, dăunător. În special, se vorbește despre un risc crescut de cădere. De asemenea, administrarea de medicamente pentru osteoporoză în același timp este inutilă, deoarece prea mult calciu le-ar face ineficiente.

Parerea ta este ceruta. A primit cineva aceleași informații sau similare în ultima vreme?

Reumatologul în care am „în prezent” încredere a spus că, deși se suspectează că un aport (chimic) prea mare de calciu ar putea avea ceva de-a face cu căderile inexplicabile, nu se știe încă de ce.

Deoarece am leșinat din nou și din nou în ultimii ani fără o explicație medicală, aș prefera să acord mai multă atenție scoaterii calciului din dieta mea și să evit în mare măsură orice aditivi. În aproximativ 1 an și jumătate (măsurarea densității osoase), voi ști dacă această strategie a fost una bună.

uite aici aici

neapărat aici

Cu mulți ani în urmă, un medic a prescris doze mari de calciu plus Vit. D pentru osteopenie, deoarece nu am primit atât de mult calciu natural cât aveam nevoie în dieta mea.
Am citit recent că, conform ultimelor cercetări, aportul suplimentar de calciu poate fi, de asemenea, dăunător. În special, se vorbește despre un risc crescut de cădere. A lua, de asemenea, medicamente pentru osteoporoză în același timp este inutil, deoarece prea mult calciu le-ar face ineficiente.

Parerea ta este ceruta. A primit cineva aceleași informații sau similare în ultima vreme?

Moin, un subiect complex asociat cu o navigare/citire extinsă.

Nu sunt medic sau farmacist, cetățean normal cu osteoporoză diagnosticat cu ani în urmă. cu recomandarea la momentul respectiv (inclusiv un radiolog) de a hrăni comprimatele de calciu ca supliment alimentar. Vreau doar să vă spun cum mă ocup de acest subiect. Fără calciu luat până în prezent. Pentru ce (o mulțime de exerciții sunt importante, de exemplu).

Două studii publicate recent au arătat un risc cu 20% mai mare de deces cardiovascular atunci când se iau 1000 mg calciu pe zi sau mai mult în analizele ulterioare.

Chiar și cu calciu, corpul uman nu funcționează conform principiului mult-ajută-mult.

Profesioniștii din domeniul medical din Noua Zeelandă au dovedit acest lucru printr-un studiu realizat în sondajul publicat în British Medical Journal. Au verificat 59 de studii de calciu și au descoperit că, din păcate, dacă mănânci mai mult din mineral, cu greu îți comprimi oasele.

Dimpotrivă - supra-mineralizarea este cuvântul cheie, tu declanșezi doar tăierea prin aceasta. Supliment de calciu (supliment alimentar).

Automedicație - fără să știi exact? Nu poate fi exclus un risc cardiovascular crescut (câmp larg - de exemplu tensiune arterială crescută, dislipidemie, accident vascular cerebral, arterioscleroză, tromboză și boală coronariană).

Poate că „căderile” sunt legate de aceasta.

Adresați-vă medicului dumneavoastră de încredere despre riscuri și efecte secundare
VG heinz

Bună ziua tuturor, doar una dintre multele opinii diferite ale medicinei naturiste într-un mod neutru. Dacă corpul este supraacid (prea puțină băutură, prea multă carne, cârnați, dulciuri, făină albă și prea puține fructe și legume, atunci încearcă să regleze din nou valoarea pH-ului prin tamponarea cu calciu și magneziu din sânge, ceea ce duce și la o deficiență de calciu în os.
Rețeta mea personală integrală fără carne, zilnic/1000 iE Vit D și K2 și cel puțin 30 de minute de mers pe jos rapid pe trambulină iarna.
Cu toate acestea, a trebuit să muncesc din greu pentru disciplină

Mulțumesc Edita, Camper și Gabriele O. pentru considerații și sfaturi.

Tot ce am citit pe internet până acum și acum și linkul „ärzteblatt” sunt cumva sate spaniole încă pentru mine.
Ar fi mult mai ușor pentru noi, cei afectați, dacă tot ceea ce se spune și recomandă de specialiști (medici, farmaciști) corespunde și faptelor. Cei care continuă să se antreneze singuri și își mențin pacienții la curent cu cele mai recente informații cât mai mult posibil nu pot fi învinuiți. Știința nu este de fapt mai departe despre, de ex. Pentru a răspunde la întrebarea: Beneficiul suplimentar al calciului, dacă da, este cât de mult sau este chiar dăunător. Până acum totul pare a fi presupuneri.
Mi-aș putea imagina, de asemenea, că nu există un răspuns universal.

Automedicația - pe măsură ce o scrieți Heinz, a sosit de mult cu omenirea și producătorii. Uită-te la afacerea cu suplimente nutritive.

Chiar dacă credeți că faceți totul bine, dacă credeți doar în recomandările medicale (și nu în publicitate), sunteți deja pe drumul greșit. Pentru că așa cum arată întrebarea mea, nici medicul meu, care mă face o impresie competentă, nu știe totul. Cel puțin există admitere, dar asta nu o face mai ușoară.

Adică Ei bine, încerc să îmi activez „bunul simț”. Dar oricum nu există.

Desigur, sunt conștient de sfaturile generale privind exercițiul. Doar la un moment dat din viață se poate întâmpla ca acest lucru să nu mai fie posibil.
Cheltuirea cât mai mult posibil la soare din cauza vitaminei D este doar un vis de pipă pentru mulți oameni.

Mulțumesc și salutări, Inge

Mulțumesc Edita, Camper și Gabriele O. pentru gândurile și sfaturile tale.

Automedicația - așa cum o scrieți pentru Heinz, a sosit de mult cu omenirea și producătorii. Uită-te la afacerea cu suplimente nutritive.

Adică Ei bine, încerc să îmi activez „bunul simț”. Dar oricum nu există.

Mulțumesc și salutări, Inge

Moin Inge, cred că în economia dificilă de astăzi și doar tăiată pentru profit, aproape nimeni nu are în minte sănătatea individului. Din cauza americanizării, cred că tuturor li se cere să decidă singuri ce este bun, corect sau util.

Dacă bolile rezultă din ingerarea sau citirea greșită etc - puteți da în judecată această companie ca în SUA. Aceasta este UE. Șeful economic (banii) câștigă întotdeauna, lobbyiștii s-au asigurat că prin legi. Nici medicul meu nu-mi oferă informații fiabile.

Da, afacerea cu suplimente alimentare este o afacere de miliarde de dolari .

Termenul singur semnale deja că ar trebui să consumați lucrurile atunci când alimentele dvs. FOOD nu sunt suficiente pentru a satisface nevoia de calciu sau vitamina D K sau ceea ce știu că NU sunt suficiente .

Nu este menționat nicăieri. în acest sens, vânzările acestor haine sunt atât de mari. Majoritatea oamenilor pot vinde orice rahat --- trebuie doar să fie ambalate frumos și ai cumpărat periuța de dinți electrică când aveai 90 de ani și al treilea în pahar. sau brânză fără lactoză, deși intoleranța la lactoză (intoleranță la zahăr în lapte) nu a fost diagnosticată deloc și astfel umple buzunarele corporațiilor.

Noi, în calitate de clienți, suntem copleșiți de aceste lucruri de rahat de mult timp - picurarea constantă uzează piatra

Adesea, de la specialiști, numai wischi waschi waschmichnichtmachme nichtwass gelaber. În prezent, experimentez același lucru cu colesterolul și scăderea medicamentelor. De vreme ce sunt pregătit și spun „Nu te simți ca un rahat în legătură cu minciuna”

Desigur, există bun simț. Mă întreb dacă stă în spatele biroului sau în fața lui.