Calorii afine, valori nutritive, date despre produse
Date despre produs
analiză
Semafor nutrițional pentru 100g
Ponderea puterii calorice
Valori nutritive
| Calorii | 46 kcal |
| Valoare calorica | 194 kJ |
| proteină | 0,39 g |
| glucide | 12,2 g |
| - dintre care zaharuri | 4,04 g |
| gras | 0,13 g |
| - de aici: acizi grași saturați | 0,01 g |
| - din care mononesaturate | 0,02 g |
| - dintre care polinesaturate | 0,06 g |
| Fibră | 4,6 g |
| alcool | 0 g |
| cofeină | 0 mg |
| colesterolului | 0 mg |
| Continut de apa | 87% |
| sare | 0,005 g |
| sodiu | 0,002 g |
Produs: produs natural - afine
| Vitamina A | - | mg |
| Vitamina B1 | 0,012 | mg |
| Vitamina B2 | 0,02 | mg |
| Vitamina B3 | 0,101 | mg |
| Vitamina B5 | 0,295 | mg |
| Vitamina B6 | 0,057 | mg |
| Vitamina B9 | - | mg |
| Vitamina B12 | - | mg |
| vitamina C | 13.3 | mg |
| Vitamina D | - | mg |
| Vitamina E. | 1.2 | mg |
| Vitamina H. | 0,2 | mg |
| Vitamina K | 0,005 | mg |
| clor | - | mg |
| crom | - | mg |
| Calciu | A 8-a | mg |
| fier | 0,25 | mg |
| Făină | - | mg |
| iod | - | mg |
| potasiu | 85 | mg |
| cupru | 0,061 | mg |
| magneziu | Al 6-lea | mg |
| mangan | 0,36 | mg |
| fosfor | 13 | mg |
| sulf | - | mg |
| seleniu | 0 | mg |
| zinc | 0,1 | mg |
Descriere
Produsul natural are afine 46 kcal (calorii/kilocalorii) pe 100g. Aceasta corespunde unei puteri calorice de 194 kJ (KiloJoule). Produsul este alocat grupului alimentar fructe, produse din fructe.
Valorile nutriționale ajung la 100g 0,39g proteine, 12,2g de carbohidrați și 0,13g grăsime. Dintre cei 12,2g de carbohidrați, 4,04g sunt zahăr. Grăsimea de 0,13 g este de 0,01 g de acizi grași saturați, care sunt mai stabili decât grăsimile nesaturate. 0,02g din conținutul de grăsime sunt pur și simplu acizi grași saturați. Acizii grași saturați multipli sunt conținuți la 0,06g per 100g.
Sarea are un procent de 0,005g la 100g, ceea ce corespunde 0,002g sodiu. Conținutul de fibre este de 4,6 g. 87% din masă este apă, care în sine nu are putere calorică.
Semaforul nutrițional ajută la clasificarea alimentelor mai ușor pe baza valorilor nutriționale. Potrivit semaforului nutrițional, alimentele sunt în intervalul scăzut, cu 0,13 g de grăsime. Alocarea acizilor grași saturați se încadrează în zona verde cu 0,01 g, ceea ce reprezintă o proporție scăzută. Cu 4,04 g, conținutul de zahăr din afine trebuie setat în intervalul scăzut în conformitate cu valorile orientative ale semaforului nutrițional. Proporția de sare este redusă.
Produsul conține vitamine importante, care sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de micronutrienți. Aici sunt date cele 9 vitamine B1, B2, B3, B5, B6, C, E, H și K. Totuși, vitaminele nu sunt adesea date în informațiile nutriționale. De obicei, numai dacă valorile sunt semnificative. Cele 9 minerale calciu, fier, potasiu, cupru, magneziu, mangan, fosfor, seleniu și zinc sunt conținute în acest aliment.
Nu sunt cunoscute alte tipuri sau arome pentru afine.
Nu s-a creat nicio masă cu acest aliment.
Afinele alimentare au fost înregistrate de bauer pe 25 ianuarie 2015.