Calorii fileului pangasius (file panga)

Bine ați venit pe site-ul meu. Numele meu este Romain, am 27 de ani și am slăbit definitiv peste 30 de kilograme. Pentru a afla mai multe despre călătoria mea, urmați acest link. Vă doresc o vizită plăcută și o lectură bună !

pangasius

Pangasius (abreviat panga) este un pește crescut în Asia de Sud-Est, care a devenit foarte popular în Europa în ultimul deceniu datorită accesibilității sale. Fileul de pangasius nu conține oase și gustul cărnii sale este dulce, este foarte frecvent în cantinele din Franța. Este, de asemenea, un pește foarte slab, unul dintre cei mai slabi din existență și, prin urmare, ideal pentru pierderea în greutate.

Iată informațiile nutriționale pentru 100g file de pangasius: