Calorii incoerente arse pentru aceeași activitate

pe 31.12.2019 03:17 - ultima modificare pe 19.11.2020 22:01 de

  • Marcați ca nou
  • A marca
  • Abonati-va
  • A evidentia
  • La imprimare
  • Trimite unui prieten
  • Raportați postarea

aceeași

LauTouz

pe 31.12.2019 03:17 - ultima modificare pe 19.11.2020 22:01 de

  • Marcați ca nou
  • A marca
  • Abonati-va
  • A evidentia
  • La imprimare
  • Trimite unui prieten
  • Raportați postarea

Buna ziua. Tocmai am primit Charge 3 și pentru aceeași activitate, yoga fierbinte, am o cheltuială calorică de 113 ieri și 351 astăzi. Ce se poate datora asta?

Moderator Edit: Titlu actualizat pentru claritate.

01-03-2020 16:36

  • Marcați ca nou
  • A marca
  • Abonati-va
  • A evidentia
  • La imprimare
  • Trimite unui prieten
  • Raportați postarea

GraceGFitbit

01-03-2020 16:36

  • Marcați ca nou
  • A marca
  • Abonati-va
  • A evidentia
  • La imprimare
  • Trimite unui prieten
  • Raportați postarea

Bună ziua @LauTouz, bine ai venit în comunitatea Fitbit. Îmi cer scuze pentru întârzierea răspunsului. Va fi o plăcere să vă răspund la întrebări.

Rețineți că Fitbit-ul și tabloul de bord vor afișa o estimare a numărului de calorii arse pe baza BM-ului (Metabolism bazal), calculat folosind informațiile despre înălțime, greutate, vârstă și sex pe care le-ați furnizat la configurarea contului Fitbit. Datorită MB-ului, antrenorul dvs. electronic începe ziua cu un număr de calorii deja arse, chiar dacă nu sunteți încă sus, ardeți deja calorii. Deoarece Fitbitul dvs. măsoară și ritmul cardiac, estimarea cheltuielilor calorice va lua în considerare și aceste date. Deci intensitatea și consistența în timpul desfășurării unei activități sunt foarte importante.