CALORII Mierea apare

100g de miere de albine îți aduc:

Câte calorii apar în Kellogg’s Honey ?

Honey Pops este un brand de cereale aparținând grupului Kellogg’s. Sunt, mai exact, bile de floricele acoperite cu miere. În ceea ce privește nutriția, nicio surpriză. Cerealele din miere sunt foarte bogate în carbohidrați, 85g la 100g. Acestea sunt în mare parte carbohidrați complecși, furnizați de amidonul din făina de grâu. Carbohidrații simpli, pe de altă parte, provin din zahărul și mierea adăugate la rețetă. În cele din urmă, 30g de cereale Kellogg’s Honey Pops oferă aproximativ 114 calorii și 26g de carbohidrați. Cu 125 ml de lapte semidegresat, caloriile totale cresc la 174 de calorii și 33 g de carbohidrați.

Kellogg’s Honey apare: cereale umflate controversate

De ceva timp, s-a observat că cerealele încep să concureze serios cu pâinea în compoziția micului dejun. Unii îl văd ca fiind sfârșitul micului dejun continental. Gata cu sandvișurile și băuturile calde în favoarea bolului de cereale. Cu toate acestea, există multe voci care denunță compoziția anumitor boabe. Kellogg’s Honey pops este unul dintre ele. De ce ? Datorită conținutului lor de zahăr. Organizația Mondială a Sănătății recomandă un nivel maxim de 10 g zahăr la 100 g. Cu toate acestea, în realitate, această rată este mai degrabă de aproximativ 21 g de zahăr la 100 g. În cazul Honey Pops, este de 25 g. O proporție considerată mult prea exagerată care, pe termen lung, poate provoca probleme de sănătate.

---