Când ardem grăsimi, unde merge revista Health

Grăsimea stocată nu dispare în mod magic. Dacă o parte se transformă în energie, o altă parte folosește un mijloc surprinzător de evadare.

Când luăm o masă sau o gustare, mâncarea pe care o consumăm este folosită pentru a ne alimenta corpul. Pe măsură ce trece prin sistemul nostru digestiv, corpul absoarbe substanțele nutritive și le folosește pentru a ne ajuta în viața noastră de zi cu zi. Deșeurile ies apoi prin vezică sau intestine. Dar dacă trecem peste o masă sau cheltuim mai multă energie decât de obicei ?

Datorită grăsimii depozitate, corpul este gata să funcționeze. Grăsimea acționează ca o rezervă de baterie care va furniza energie atunci când avem cea mai mare nevoie de ea. Deci, unde merge grăsimea pe care o exploatăm? Pentru a înțelege acest mecanism, explică Știința populară, trebuie mai întâi să distingem între două tipuri de celule adipoase: brunete și albi. Acestea din urmă sunt prezente în cantități mai mari în corp. La om, celulele adipoase se dezvoltă în principal în copilărie și pubertate. După această perioadă, numărul de celule rămâne relativ stabil.

---