Când este permis un copil să stea; Copil și familie
Nu vă așezați și lăsați copilul prea devreme - vă doare spatele! Este adesea avertizat. Dreapta? Expertul nostru clarifică trei concepții greșite comune
Coloana vertebrală își schimbă forma încă la copii
Fata care se trage în sus de mâna mamei sale din grupul târâtor și vrea cu adevărat să stea are poate patru luni. Bebelușul își privește mama cu ochi mari - și gâfâie fericit când își îndeplinește dorința. Trebuie doar să-l ajute puțin pe cel mic, fata stă deja, scufundată și cu spatele rotund. Se balansează incert înainte și înapoi. Apoi instructorul cursului intervine: „Aveți grijă”, strigă ea, „asta va deteriora coloana vertebrală!”
Niciun motiv de panică
Feriți-vă de coloana vertebrală! Părinții copiilor, în special, aud asta tot timpul. Indiferent dacă stă, stă în picioare, transportă sau transportă - pericolele se ascund peste tot. „Se vorbește mult și multă teamă”, spune profesorul Dr. Robert Rödl. Este medic șef pentru ortopedie pediatrică la Spitalul Universitar Münster și președinte al asociației pentru ortopedie pediatrică din Societatea Germană de Ortopedie și Chirurgie Ortopedică.
Rödl vede isteria ocazională ca fiind înrădăcinată în fenomenul de durere de spate în sine. „Durerea de spate a crescut enorm, iar unii caută acum motivul pentru aceasta în copilăria timpurie”, spune el. "Dar nu există nicio indicație în acest sens, mai ales în ceea ce privește primul an". Se întâmplă multe în acest timp. Coloana vertebrală nu numai că crește, dar și schimbă foarte mult forma.
De la arc la curba S dublă
Dacă priviți coloana vertebrală a unui adult din lateral, veți vedea o structură în formă de S dublu. Este diferit la sugari. "Când copilul se naște, coloana vertebrală este rotundă. Se execută într-un arc", explică profesorul Rödl. Curbura tipică a coloanei vertebrale apare treptat doar în primul an și jumătate.
În primul rând, se formează așa-numita lordoză cervicală, adică curbura înainte în zona vertebrei cervicale. Apoi, există o întindere în vertebrele toracice și, în cele din urmă, o curbură în vertebrele lombare. În ceea ce privește timpul, fazele de dezvoltare coincid aproximativ cu controlul capului, șezutul și începutul plimbării bebelușului.
Așa se dezvoltă coloana vertebrală a bebelușului
Inițial, coloana vertebrală are forma unui arc. Curbura dublă tipică S este absentă la nou-născuți.
În primul rând, curba se formează pe coloana cervicală. Aproape în același timp, copilul își poate ține capul sub control.
Vertebrele toracice se întind în continuare. Acest lucru se întâmplă aproximativ atunci când copilul este capabil să stea independent.
Curba din regiunea lombară urmează ultima. Coincide aproximativ cu începutul alergării copilului.
„Deformarea este un proces automat pe care nu îl poți accelera și nici frâna”, subliniază Rödl. Forma dublă S este necesară pentru mersul în poziție verticală - și biomecanic foarte favorabilă, deoarece amortizează mișcările și vibrațiile.
În mare parte nu este clar ce mecanisme se află exact în spatele deformării, de exemplu în ce măsură sunt implicate gravitația, structura și schimbarea mușchilor celor mici. Cu toate acestea, ortopedul pentru copii Rödl poate da totul clar asupra a trei puncte importante:
1. Nu ajuta când copiii sunt mobili?
Pentru mulți pare clar că a sta, a sta în picioare și a merge este rău pentru coloana vertebrală, atâta timp cât un copil nu poate face acest lucru de unul singur. „În primul rând, trebuie luat în considerare impactul asupra timpului”, spune Rödl. "Dacă puneți copiii într-o postură forțată timp de zece ore pe zi - indiferent dacă stau sau culcați - este rău, deoarece circulația liberă este importantă pentru ei." În plus, este crucial de la cine vine impulsul: „Tot ceea ce copilul dorește și face este bine”.
Nu se știe nimic despre daunele cauzate de așezarea prea devreme sau ocazional - la fel de puțin ca de la copiii care merg, însă, care implică un risc de accidente. Rödl se îndoiește în general de valoarea lor. „Copiii încep să meargă când vor”, spune el. „Un studiu a încercat să aducă începutul alergării înainte cu gimnastică vizată, fără succes”. Oricine se joacă cu copilul timp de două ore, se așează sau îi lasă să meargă de mâini nu trebuie să-și facă griji.
2. Continuarea: este în regulă?
Fie că ar trebui să purtați copilul cu stomacul sau cu spatele este o discuție plină de viață. „În general, este bine să transporti copii”, spune Robert Rödl. "Și indiferent dacă le îndoiesc înainte, înapoi sau în lateral, se uită la mine sau în depărtare, este relativ irelevant pentru spate." Rödl ilustrează acest lucru cu deformări patologice ale coloanei vertebrale, pe care deseori încearcă să le trateze cu corsete. "Acestea sunt boluri de plastic dure pe care le îmbrăcăm ca armura de cavaler. Copiii le poartă uneori 23 de ore pe zi timp de doi ani - adesea cu efecte minime".
Alte aspecte par mai decisive pentru problema transportării la expert. Că, de exemplu, capul este mai stabil atunci când este transportat stomac-stomac, mai ales în timpul somnului. Și s-a demonstrat că această postură are un efect pozitiv asupra copiilor care au probleme cu maturarea șoldului. Părinții ar trebui, de asemenea, să aibă în vedere vântul și stimulii care vin din față - și că copilul nu îi vede când sunt transportați înapoi în stomac. „În primul an, în special, este important un contact bun”, spune Rödl.
3. Și ce zici de transportul în remorcă?
Nu există recomandări legale generale cu privire la momentul în care bebelușii pot merge cu o remorcă pentru biciclete. Unii producători consideră că este posibil din prima lună, alții doar din a treia lună. Acestea oferă hamace speciale, scaune și boluri care sunt concepute pentru a amortiza loviturile și a stabiliza capul. Există critici care nici măcar nu ar transporta copiii de doi ani într-o remorcă. Vorbiți despre daune care vor deveni vizibile doar mulți ani mai târziu.
„Cred că este absurd să existe daune subliminale, nu vizibile cu consecințe pe termen lung pentru spate”, spune ortopedul Rödl. "De asemenea, nu există daune cunoscute remorcilor, la fel de puține ca daunele cauzate de utilizarea cărucioarelor și cărucioarelor, unde aproape că nu te gândești niciodată la suspensii și altele asemenea."
Rödl vă recomandă să folosiți scaune speciale pentru copii, să conduceți încet și pe drumuri asfaltate și să evitați găurile și denivelările - și, dacă este posibil, să folosiți o versiune cu suspensie. „Cu siguranță este mai confortabil și mai plăcut pentru copii.”