Când greutatea cântărește pe articulații și crește osteoartrita - 3B Nutrition
Osteoartrita este o afecțiune cronică dureroasă a articulațiilor cauzată de deteriorarea cartilajului. Excesul de greutate favorizează apariția osteoartritei și pierderea în greutate va reduce atacurile și durerea osteoartritei.
Cauzele obezității sau excesului de greutate care cauzează osteoartrita
supraponderal iar apoi obezitatea poate fi legată de tulburările de alimentație, consumul excesiv, malnutriția, sedentarismul, aerul condiționat artificial și supraîncălzirea, dezechilibrul hormonal și tiroidian, utilizarea medicamentelor precum anxioliticele și antidepresivele. Există și factori ereditari, iar familiile obeze sunt mai predispuse la artroză pe măsură ce îmbătrânesc decât altele.
Supraponderabilitatea expune articulațiile la uzura mecanică prematură. Această uzură este legată de forțele suplimentare exercitate asupra îmbinărilor sub sarcină. O distribuție ușor diferită a acestor forțe este observată și la persoanele supraponderale, uneori oferindu-le un mers diferit. Localizarea osteoartritei șoldului și genunchiului este adesea bilaterală. Genunchii sunt supuși unei forțe care reprezintă de 3 până la 6 ori greutatea corpului la mers, înțelegem de ce riscul de osteoartrita sau coxartroza genunchiului este de 5 ori mai mare la persoanele cu supraponderalitate sau obezitate.
Obezitatea cu un indice de masă corporală mai mare de 30 (IMC> 30) este o boală generală gravă care poate afecta tensiunea arterială, diabetul și bolile cardiovasculare. Oamenii din supraponderalitatea crește riscul de apariție a osteoartritei de cinci ori printr-un efect mecanic și biologic asupra articulațiilor.
țesut adipos la persoanele obeze este o rezervor de citokine care sunt pro-inflamatorii și, prin urmare, favorizează durerea artritei.
Obezitatea provoacă o creștere a volumului de celule adipoase, adipocite și o schimbare a funcționării acestora: produc o substanță, adiponectina, cu acțiuni distructive asupra cartilajului și osului.