Când li se permite copiilor să mănânce caqui Înțărcarea Babyled
În copilărie, nu știam eu însumi fructul, ci mai degrabă îl mâncam ca adult în Israel. Astăzi le puteți găsi în fiecare supermarket: vorbim despre kaki (kaki). Persimmon și fructele Sharon sunt disponibile și în comerț ca forme cultivate de persimmon.
Deoarece este probabil asemănător cu mulți dintre noi, există puține recomandări cu privire la fructele de persimmon în alimentația bebelușilor și cu privire la momentul în care bebelușilor li se permite să mănânce kaki. Datorită proprietăților lor, aș spune că bebelușii kaki nu au probleme de la vârsta meselor complementare, adică de la 6 luni, poate manca.
În primele 6 luni de viață, potrivit OMS (Organizația Mondială a Sănătății), bebelușii, pe de altă parte, ar trebui să fie alăptați doar - sau să trăiască din alimente pentru copii produse industrial. Ulterior, odată cu introducerea alimentelor complementare adecvate, alăptarea ar trebui să continue până la a doua zi de naștere sau mai mult.
Kaki, fructe Sharon sau persimmon? - Diferențe
Acum, în supermarket există nu numai kaki, ci uneori și fructe care arată exact la fel, dar sunt numite fructe de kaki sau sharon. Acestea sunt forme rafinate de kaki, dar sunt la fel de potrivit pentru bebeluși sunteți.
Este de fapt același fruct, dar cu diferențe subtile. Formele rafinate, cum ar fi fructul Sharon, nu au semințe, în timp ce caqui sălbatic, fructul original, conține încă câteva semințe. Cachimii din supermarket sunt de obicei crescuți în așa fel încât să nu mai aibă semințe. Fructele Sharon și kaki sunt relativ dulci chiar și atunci când sunt necoapte, au un gust mai blând și o piele mai subțire.
Cum mănânci un kaki?
Puteți folosi kakis ca Mâncare cu degetele da sau în Porridge Amesteca.
Ar trebui să aveți un kaki întotdeauna coaja, Puteți mânca, de asemenea, fructul Sharon sau kaki cu coaja bine spălată. Cu toate acestea, pentru bebeluși aș curăța ambele tipuri de fructe. Pe de o parte, bolurile pot fi greu de digerat pentru bebelușii cu vârsta sub 8 luni, chiar dacă sunt curățați. În plus, kaki provin uneori din zone de cultivare în care reglementările privind pesticidele și îngrășămintele artificiale sunt diferite de cele din Germania. Apoi, reziduurile chimice pot fi găsite în principal pe și direct sub coajă.
Cel mai bun mod de a îndepărta pielea subțire a fructului sharon este opărirea cu apă fierbinte în prealabil.
Un curmale este puțin amar când este necoapte, în special pielea. A caqui coapte se simte ca o roșie coaptă. Tu mănânci de fapt fructele brut, dar poate fi și aburit pentru hrană pentru bebeluși etc.
Cachimii și fructele de șaron nu cresc în Germania, dar sunt importate și din țările sudice din Europa. Pentru ca aceștia să supraviețuiască transportului, ei sunt imaturi, adică recoltat tare. Un kaki ar trebui atunci Coapte la temperatura camerei, până când este suficient de moale. Fructul sharon poate fi, de asemenea, consumat puțin mai greu sau necoapte. Rețineți, totuși, că, ca hrană pentru degete pentru bebelușii fără dinți, trebuie să fie suficient de moale pentru a putea fi zdrobită între maxilarele fără dinți.
Nutrienții și proprietățile cachiilor
Cachimii conțin mult Beta caroten, că avem nevoie pentru sănătatea ochilor noștri. De obicei, puteți găsi acest pigment vegetal în fructe și legume portocalii, de exemplu și în morcovi. Carotenii sunt, de asemenea, antioxidanți puternici, i. ne protejează celulele de îmbătrânire.
Vitamina C și vitamina E. susține sistemul imunitar. Sunt incluse și vitaminele B.
Vitamina K întărește oasele și reduce riscul de osteoporoză.
Mineralele, în special magneziul, potasiul și fosforul, se găsesc și în caqui.
O mulțime de fibre și pectină ajută digestia. Acest lucru face din kaki o modalitate excelentă de a sprijini bebelușii cu sisteme digestive lente. De asemenea, conțin puțin acid din fructe, astfel încât rareori provoacă o durere de fund la copii.
Ce crezi când bebelușilor li se permite să mănânce curmale? Copilul dumneavoastră a mai încercat ceva? Scrie-mi-l în comentarii!
În grundul meu pentru alimente pentru bebeluși veți găsi o mulțime de informații despre diferite alimente. Dacă nu găsiți unul, asigurați-vă că îmi scrieți un comentariu sau un mesaj pentru a-l putea adăuga!