Când propriul tău corp devine inamic

Prea grăsime, prea tulburătoare, prea urâtă - mai ales fetele și femeile tinere se simt prea grase în comparație cu idealul comun de frumusețe și sunt ostile corpului lor. Dar cum vă puteți da seama dacă aveți o tulburare alimentară? Și ce să faci la primele semne?

Un studiu al Institutului Robert Koch publicat în 2006 cu mai mult de 17.000 de participanți a constatat că mai mult de unul din cinci din copiii cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani au avut un comportament alimentar anormal. Factorii de risc se află în domeniul psihologic intern, biologic și social, precum și în cel social. Asta poate include fi: idealul de slăbiciune, dietă, competiție și presiune în grupul de la egal la egal, stima de sine scăzută, posibil o predispoziție genetică și, nu în ultimul rând, abuz sexual.

Tulburări de alimentație - multe forme diferite
De fapt, termenul spune totul: o tulburare de alimentație apare atunci când cineva are o relație tulburată cu mâncarea și cu propriul corp. Există diferite forme, prin care acestea se pot amesteca și ele. Facem diferența între:

Starea de sănătate afectată de o tulburare de alimentație
Deși tulburarea alimentară latentă nu are de obicei probleme majore de sănătate, ea arată foarte diferit de alte tulburări. Anorexia asociată cu lipsa de vitamine, minerale, grăsimi etc., duce la ex. la femeile tinere până la absența menstruației, osteoporoză (pierderea osoasă), scăderea tensiunii arteriale, aritmii cardiace, constipație, îngheț constant, căderea părului, iritarea pielii, probleme de creștere și la bărbații tineri până la probleme de potență. Ceea ce mulți nu știu: 10-15% din toți anorexicii mor de foame! Pacienții bulimici au probleme similare: lipsa menstruației, aritmii cardiace, probleme circulatorii, deteriorarea smalțului dinților (din acidul stomacului), dezechilibre electrolitice (deficit de potasiu/magneziu) și/sau leziuni renale, căderea părului, precum și tulburări de concentrare și somn. Și asta sunt doar consecințele fizice. Deteriorările fizice în consecință în cazul supraponderalității severe sunt de ex. Tensiune arterială crescută, accident vascular cerebral, infarct miocardic, probleme articulare, leziuni ale coloanei vertebrale, diabet și la fel de numeroase consecințe psihologice ca în anorexie și bulimie.

Recunoașteți semnele: cu cât mai repede, cu atât mai bine
Fiecare are propria greutate normală și proporții individuale - acest lucru este, de asemenea, determinat genetic. Un comportament alimentar sănătos și normal este demonstrat de faptul că îți place să mănânci când ți-e foame și să te oprești când ești plin. Nu trebuie să te gândești la mâncare tot timpul și te simți bine în propria piele. Primele semne ale unei tulburări alimentare pot fi atunci când suferă.

. nu se poate bucura de mâncarea ei
. se simte constant "prea gras"
. îngrijorează în permanență despre mâncare și silueta ta
. îi este întotdeauna frică să mănânce în exces și să se îngrașe
. greutatea ei este controlată foarte strict
. comparându-se constant cu alți oameni subțiri
. mănâncă numai conform planurilor de masă și dietă
. adesea caută mâncare în caz de eșecuri, dezamăgiri și sentimente negative
. percepe chiar și cele mai mici mese ca porții generoase
. nu mai simte foamea sau plinătatea
. Fără control, mănâncă mult, uneori puțin și suferă de atacuri alimentare inhibitorii
. Luați supresive ale apetitului sau laxative
. scade brusc

Oricine constată că mai multe afirmații se aplică pentru ei înșiși sau pentru copiii lor ar trebui să caute cu siguranță ajutor, deoarece este foarte probabil să existe o tulburare de alimentație! De multe ori nu este ușor să descoperiți o tulburare de alimentație, deoarece cei afectați sunt adesea rușinați de acest comportament și ascund tulburarea față de ceilalți.

Sylvie Baeck, fondatoarea centrului de consiliere „Dick & Dünn e.V.”, cunoaște problema destul de bine datorită multor ani de practică de consultanță și știe exact cum să se ocupe de acest subiect delicat. Acum are cunoștințele sale valoroase în ghidul „Tulburări alimentare. Ce pot face părinții și profesorii” (BALANCE buch + medien verlag, 14,90 euro, ISBN 978-3-86739-009-5) pe scurt Pe lângă informațiile importante despre dezvoltarea și evoluția tulburărilor alimentare, autorul oferă și sfaturi adaptate în mod specific tulburării respective. Studiile de caz impresionante nu transmit doar explozivitatea problemei, dar oferă, de asemenea, un lucru mai presus de toate: speranța. Acestea arată că un copil cu tulburări de alimentație poate fi o provocare - deși una dificilă - pentru o familie în care cei implicați cresc.

Cum se comportă sau nu trebuie să se comporte părinții

Cui să apeleze, unde să găsească ajutor!
Tratamentul unei tulburări alimentare necesită întotdeauna voluntariat și motivație. Un subiect dificil cu anorexie, desigur. În primul rând, ar trebui să cereți sfaturi. Despre aceasta, veți găsi de obicei terapeuți competenți, medici sau clinici la fața locului care sunt familiarizați cu tratamentul persoanelor cu tulburări de alimentație. Există opțiunea de tratament ambulatoriu sau internat. Diferenții piloni ai acestor tratamente sunt: psihoterapia, îngrijirea medicală, terapia nutrițională, participarea de grup, îngrijirea părinților și a rudelor. Puteți găsi grupuri și îngrijire parentală la unitățile de consiliere la nivel național la www.dick-und-duenn-berlin.de sau www.bzga.de.

Ce se întâmplă într-o persoană care se înfometează? Cum pierde o fată tânără orice simț al grăsimii și a ceea ce este subțire într-o perioadă scurtă de timp? La 19 ani, Lena S. a fost diagnosticată cu anorexie (anorexie). În cartea ei „Walking on Stilts” (BALANCE buch + medien verlag, 13,90 euro, ISBN 978-3-86739-014-9) ea descrie în mod viu calea iluzorie către corpul presupus perfect, începând cu prima numărare a caloriilor, până la admiterea în clinică, până la eliberarea din Dependență. Raportul dvs. de experiență reflectă o lume a gândurilor în care fetele cu tulburări de alimentație se pot regăsi, iar persoanele din afară sunt făcute să înțeleagă ce luptă interioară, ce rebeliune și anorexie plătesc împotriva mediului personal și mai ales împotriva propriului său corp.