Cântăresc 160 kg și am 15 ani și vreau să slăbesc, știu că sunt grasă, dar prea grasă
Și intenționez să slăbesc cel puțin 80 kg. Dar mă tem că pielea mea va atârna sau va rămâne blocată și totul va vedea. Aveți sfaturi sau trucuri pentru a pierde în greutate sau cum o pot preveni?
4 răspunsuri
Cu această scădere în greutate pe care o planificați, m-aș consulta cu un medic dacă ați fi dumneavoastră. Eventual. o bandă gastrică ar fi o opțiune sau. orice altceva vă poate spune medicul. Pielea se poate strânge parțial și parțial poate fi îndepărtată chirurgical.
Ar trebui să vă contactați medicul!
La vârsta dvs. și dacă sunteți supraponderal, puteți slăbi numai sub supraveghere medicală "sănătate" funcționează perfect! Poate chiar un sejur într-o clinică!
Vă rugăm să nu faceți niciun experiment pe cont propriu!
Mult succes și toate cele bune
mhm știu, dar chiar îl urăsc atunci când un astfel de doctor îmi spune de fiecare dată când sunt cu el, de exemplu, când vaccinez, o spune mereu și mă întristez și apoi sunt din nou deprimat
El o spune mereu și mă întristez și apoi sunt din nou deprimat
Apoi, doar ascultă-ți medicul și ia-o! Cu siguranță înseamnă bine cu tine! Veți primi cu siguranță sprijin acolo - dar trebuie să faceți singur pasul, altfel nimeni nu vă poate ajuta.
Odată cu pierderea de kilograme, atitudinea ta față de viață crește și tristețea ta dispare în aer!
Mergeți hopp hopp, faceți o programare și spuneți-ne ce vi s-a întâmplat în 1-2 luni!
Ei bine, dacă crezi așa, te voi întreba și sper să o fac
dzu are, de asemenea, un plan sau doar se tem că veți obține lambouri pentru piele?
Nu, nu am niciun plan și da, doar frica și, de asemenea, un pic prea nemulțumit și dacă nimeni nu face ceva sportiv cu mine nici eu nu fac asta
Ești încă foarte tânăr! Sunt aproape 100% sigur că pielea se va regenera la o vârstă atât de fragedă după ce a fost extrem de întinsă;) Mai mult, aș prefera un corp subțire în ciuda unor astfel de pliuri ale pielii! Ai curaj și începe să lucrezi asupra ta: D
Bine, sper că așa este, dar mai devreme sau mai târziu sau acum trebuie să slăbesc pentru că am dureri de spate foarte grave, dar nu spun nimănui pentru că știu că toată lumea spune că ar trebui să slăbesc și nu vreau să mai ascult
întrebări similare
Astăzi, în piscina în aer liber, prietenul meu a spus că este foarte gras și ar trebui să slăbească. Mulți dintre prietenii mei au șase rucsacuri, dar eu nu am fost astăzi în piscina în aer liber doar cu un singur prieten, el nu este subțire sau cântărește cu 15 kg mai mult decât mine, are o înălțime de 1,70 și cântărește 95 kg și mi-a spus că sunt foarte grasă și ar trebui să slăbesc, am 1,72 m înălțime și cântăresc 80 kg, sunt într-adevăr prea grasă sau este încă ok (sunt bărbat)
Buna ziua oameni, trebuie sa slabesc cel putin 10 kg si asta in 2 Saptamani! 😩 Am 1,85 m inaltime si cantaresc 93 kg. Aș fi recunoscător dacă ați răspunde!:)
Am 1,70 și cântăresc 80 kg. Cât aș pierde dacă aș ține post 2 săptămâni?
Buna ziua, am 1,72cm si in prezent cantaresc 92kg. Declar război kilogramelor și aș dori să am 80 kg. Cu toate acestea, nu vreau să slăbesc pe sânul meu. Aveți un coș 80E. În plus, când mă îngraș, nu mă îngraș pe sânul meu. Salutari
Bună ziua am 14 ani, cântăresc aproximativ 80 kg și aș dori să slăbesc aproximativ 10 kg relativ repede. Îmi pierd dorința de a alimenta mai repede dacă nu văd nicio modificare (stomacul se micșorează/se schimbă greutatea.) Sunt leneș în ceea ce privește sportul, dar mă pot implica într-o schimbare a dietei .
Nimeni nu poate răspunde cu adevărat la această întrebare pentru mine, dar poate fi și pentru că nimeni nu înțelege la ce mă refer, așa că din nou: am „zilele” mele timp de aproximativ 5 zile și continuu să fac sport și dietă, mai pot slăbi? De exemplu, cântăresc 80 kg înainte de zile, fac sport normal pentru cele 5 zile și mănânc normal și beau 1,5-2,5 l de apă în mod normal. Nu mă cântăresc deloc în timpul perioadei, doar după aceea. Am mai slabit? Sau mai cântăresc 80 kg și în timpul perioadei mele exercițiul nu este de nici un folos?
Salut, ieri mi-am corectat IMC-ul. Am o înălțime de 182 cm și cântăresc 91,5 kg în acest moment, ceea ce ar reprezenta un IMC de 27,5. A spus că sunt supraponderal și că ar trebui să slăbesc urgent.
Dar nu mă simt cu adevărat grasă, doar pentru că am o burtă mică nu trebuie să slăbesc sau ce crezi? (Uită-te la fotografiile mele)
Prin urmare, întrebarea de când ești cu adevărat prea grasă? Dintr-un IMC de 25?
Sunt femeie și am 180 cm înălțime. Cântăresc 62 kg și mă găsesc prea grasă cu el. Aș dori să slăbesc 2 kg și să cântărească 60 kg. Cum trebuie să fac? Sunt 62 kg prea grase?
Bună ziua, am 14 ani, un bărbat are o înălțime de aproximativ 1,70 m și cântărește 80 kg. Tatăl meu vrea să mă trimită acum la un test de insulină! are cineva o metodă de slăbit fără să urmeze o dietă? LG
Bună, oameni buni, am 1,90 înălțime, cântăresc 80 kg. După cum puteți vedea, am multă grăsime corporală. Întrebarea mea este dacă sânul meu este afectat sau nu de ginecomastie și ar trebui să continui să slăbesc
La 13 ani cântăresc deja 80 kg. Aceasta este prea mult. Vreau să cobor la 70 \ 65. Am nevoie de ajutorul vostru. Imi doresc foarte mult sa slabesc.