Care este sandvișul cu cele mai puține calorii pe blogul Mcdo Le
Comandă a meniul Mc Do când ești la dietă, nu mai este interzis ! Alegând sandvișul cel mai puțin gras, vă puteți răsfăța din când în când fără a vă simți vinovați.
Calorii în sandvișurile McDonald's
De ceva timp, marca arată compoziția nutrițională a produselor sale pe ambalajele lor. Obișnuiește să-i privești pentru a afla ce mănânci cu adevărat. Desigur, nici un McDonald fără un hamburger.
Să știți că pentru a evita îngrășarea, alegerea dvs. ar trebui făcută cu prioritate pe cea mai clasică, și anume Big Mac, care conține 503 kcal. Deoarece conține două fripturi, oferă mai multe proteine. Prin urmare, este de departe cel mai echilibrat.
Mcchicken este, de asemenea, unul dintre elevii buni, conține mai mulți carbohidrați, dar mai puține grăsimi și 444 de calorii. Dacă preferați peștele, comandați un filet-O-pește, la 330 de calorii este încă rezonabil, dar grăsimile, proteinele și carbohidrații sunt mai puțin echilibrate.
Evitați cu orice preț pentru a evita îngrășarea la Mc Do
Cele mai calorice sandvișuri sunt cele făcute cu brânză și slănină. Adio brânză dublă, brânză Royal și slănină Royal, mult prea grasă. Dar ar trebui să fiți, de asemenea, atenți la împachetările care uneori credem că sunt mai ușoare. Dar Wrap Bacon Wrap conține 609 de calorii, o cantitate mult prea importantă pentru silueta ta.