Care sunt beneficiile sucului de țelină
După cum ați găsit utilă această postare.
Urmăriți-ne pe social media!
Ne pare rău că această postare nu ți-a fost utilă!
Să îmbunătățim această postare!
Vă mulțumim pentru feedback-ul dumneavoastră!
Cel mai bun remediu vindecător vreodată
Un păstrător al sănătății
Avem tendința de a ne plasa multe dintre frici în curajul nostru. Când trec adânc prin sistemul nervos, nervozitatea și anxietatea provoacă senzații pe care le cunoaștem bine, cum ar fi stomacul înnodat. Pe termen lung, ne afectează sănătatea.
Țelina sprijină buna funcționare a sistemului digestiv și a sistemului imunitar în ansamblu. Folosește-l pentru a te calma atunci când ești speriat, panica te copleșește, amenințată, șocată, nervoasă, indecisă, în pragul lacrimilor sau în defensivă.
Proprietățile țelinei
Țelina este în principal apă (95%), deci are foarte puțini nutrienți energetici. Cu toate acestea, nu toată această apă este goală. Este foarte bogat în minerale și oligoelemente (potasiu, sodiu, fosfor, magneziu, zinc, fier, seleniu etc.) În cele din urmă, țelina este plină de fibre și este prevăzută cu vitamina K, vitamina C, vitamina B6 și beta-caroten.
Printre numeroasele rețete de făcut cu țelină, vă sugerăm cea a cocktail-ului nostru curativ.
Rețeta sucului verde cu țelină
De ce ador
Sucul de țelină verde este gustos și răcoritor. Este o modalitate excelentă de a crește aportul de legume verzi. Este ideal să începeți ziua și veți fi uimiți să descoperiți că și copiilor le plac. Este o schimbare de la suc de portocale și alte sucuri de morcovi și roșii.
Ingredient pentru 1 până la 2 persoane
- 1 cap de țelină și tulpinile sale de țelină separate
- 1 măr verde mare pentru un gust dulce
- 1 lămâie
- 1⁄2 grămadă de pătrunjel sau coriandru
- 4 frunze de mentă proaspete
Pregătirea sucului
- Tăiați fructele și legumele în bucăți mici.
- Amestecați toate ingredientele într-un storcător sau storcător de mare viteză. Turnați amestecul preparatelor într-un pahar înalt și bucurați-vă.