Care sunt fructele și legumele preferate ale francezilor

Adăugat de Rédaction E-sante.fr, pe 25/05/2015 la 10:34 AM

sunt

Căpșunile sunt fructele preferate ale francezilor

Căpșuna este, fără îndoială fructul preferat a francezilor cu 49% din voturi. A doua poziție este ocupată de măr (43%). Bananele sunt, de asemenea, pe podium (41%). Urmează pepenele galben, piersica și nectarinele, cireșele, clementinele, portocala, strugurii și zmeura.

În ceea ce privește legumele, cartofii sunt esențiali pentru 64% dintre cei chestionați. Roșia este pe locul 2 alături de morcov. Urmați fasolea verde, salata verde, ciupercile, dovleceii, castraveții, ceapa și avocado.

Cum se mănâncă mai multe fructe și legume ?

Desigur, gusturile variază în funcție de vârstă, sexul consumatorilor și regiuni. Dar cheia realizării recomandării oficiale a 5 porții de fructe și legume pe zi se bazează pe diversitate.