Cartofi prajiti cu maia si constiinta; Mănâncă mai bine; slabeste mai inteligent
Cartofi prajiti cu maia, fanaticul clasic al gustarii. Din când în când trebuie să fie ușor. Ulterior, însă, contorul de calorii dintre noi nu ar trebui să se prăbușească cu remușcări. Acest lucru poate duce la frustrare și este necesară următoarea bombă cu calorii. Cercul vicios este închis, lumea se întoarce la modul în care de fapt nu vrei să fie.
Apropo de maion: ce zici de o versiune cu conținut scăzut de grăsimi? Nu cele din supermarket cu înlocuitori de zahăr, coloranți și ingrediente din laboratorul de chimie „alimentară” și un gust care amintește de pasta de tapet, ci de casă.
Rețetă de maioneză cu conținut scăzut de grăsimi:
2 galbenusuri de ou
1-2 lingurițe de muștar ușor
3 linguri de ulei de măsline extravirgin
4 linguri de quark cu conținut scăzut de grăsimi
1 linguriță suc de lămâie
Sare, piper după gust
.
Bateți gălbenușurile de ou și muștarul până se spumează, adăugați încet uleiul și amestecați împreună cu quarkul și sucul de lămâie până se omogenizează. Terminat. Dacă tot simțiți nevoia de decor, puteți arunca câteva ierburi proaspăt tocate peste el.
Realizat rapid și ușor și totuși suspect de o stea.
Sfat: Maia nu este gustoasă doar cu cartofi prăjiți ....
Acea maioneză este bună și pentru piele și de aceea Miracel Whip, de exemplu, a fost „inventată”: maioneză de îngrijire a pielii
Distribuitor pentru dozare ...
toate alimentele vâscoase, cum ar fi miere, ketchup, maioneză (numită și sticlă de stoarcere). Sigur și igienic prin simpla apăsare. Dozator foarte elegant pentru gospodăria ta.
Distribuitor WMF într-un design elegant. (Amazon)