Cât durează o fractură de sacrum pentru a se vindeca
Fractură de stres După 6 săptămâni de odihnă și cruțare, doar o ușoară îmbunătățire a stării. Când se vindecă în general o fractură de sacrum? Când poți povara din nou? (jogging, călărie etc.)
2 răspunsuri
Bună ziua, am avut o fractură de sacrum într-un accident de călărie. Am stat în pat 2 săptămâni și am putut merge doar cu cârje, după care am mers fără el cu o durere mare. Am călărit din nou după 3 luni și astăzi, au trecut 5 luni acum, sunt doar afectată de o ușoară durere. Mi s-a spus că sunteți complet fără durere abia după aproximativ 1 an.
Din păcate, aceasta este o întrebare clasică pe care trebuie să o adresați medicului dumneavoastră responsabil. Nimeni nu va și nu ar trebui să răspundă la asta, nu putem face niciun diagnostic la distanță. Cu toate acestea, știu că fracturile sacrum sunt foarte individuale și adesea merg mână în mână cu dureri de lungă durată.
întrebări similare
Bună ziua tuturor, am avut un accident în urmă cu aproximativ 6 săptămâni și am suferit o fractură de astragal (dar atât de „ușoară” încât a fost vizibilă doar în RMN) și ligamentele exterioare au fost complet rupte.
Acum pot crește din nou sarcina și sunt în prezent la aproximativ 30-35 kg și acum am o ușoară durere la rulare sau un fel de tracțiune foarte incomodă în picior. Cu toate acestea, este dificil de spus dacă provine din regiunea ligamentelor sau din talus. este practic unul lângă celălalt.
Este normal să simți durerea pentru prima dată când presezi din nou după un astfel de prejudiciu? Piciorul a fost aproape complet imobilizat timp de 6 săptămâni. S-a permis încărcarea numai cu 15 kg.
Durerea provine din ligamente sau din talus? Sau pot fi mușchii care s-au retras?
Bună, mi-am lovit degetul mic de la picior în urmă cu aproximativ 5 ore și încă nu pot păși fără să am dureri severe. Este rupt? Din păcate, am o sesiune de antrenament importantă mâine și o competiție FOARTE importantă în 4 zile, crezi că va funcționa? Mulțumesc pentru răspunsuri
I (bărbat, 31, 1,90 m, 90 kg, figură normală, atletică) a fost diagnosticat cu miocardită (inflamație a mușchiului inimii) la începutul lunii octombrie din cauza unei răceli care a fost târâtă. Așa că am fost în spital 3 săptămâni și apoi în reabilitare 3 săptămâni. M-am recuperat destul de repede în ultimele 8 săptămâni, pentru că înainte eram relativ sportiv. EF-ul meu a revenit acum la 52-55% și șansele de a deveni la fel de sănătoși ca înainte sunt relativ bune! Bineînțeles că trebuie să o iau ușor pentru următoarele câteva luni și să pun cât mai puțin efort fizic pe mine, dar este în regulă, trebuie să trec prin asta. Întrebările mele sunt următoarele:
Când pot începe din nou cu sportul? Dacă da, cu ce povară? Care este riscul reapariției inflamației? La ce să mai acord o atenție în viitor? Cât de limitată este viața mea acum? Trebuie să trăiesc cu frică constantă că acest lucru mi se va întâmpla din nou? Ce ar trebui să fac dacă răcesc din nou? Ar trebui să o iau mai ușor acum sau pot merge la grupul de sport cardiac? Cât de mult trebuie să rețin în timpul sexului?
P.S.: Data viitoare când răcesc, sunt garantat că voi rămâne acasă și îmi voi oferi corpului ceva odihnă. Niciun loc de muncă în lume nu merită ceea ce am trecut în ultimele 10 săptămâni. Așadar, băieți, aveți mai multă grijă de voi și rămâneți sănătoși.
Când pot folosi un protector pentru spate când schiez? Numai pentru salturi sau are sens atunci când este diferit?