Cât timp rămân anumite medii alimentare în pagina 1 MuMi
Tocmai l-am postat pe forumul pentru alăptare, dar poate știți ceva despre asta.
doriți să întrebați cât timp anumite alimente/alimente de lux rămân în MuMi sau, de ex. de asemenea, droguri.
Îmi alăpt copilul dimineața, seara și noaptea.
Dacă am o ceașcă de cafea la, să zicem, la 9 am și la 3 pm, mai este în MuMi când alăpt la 19:00? (într-adevăr doar un exemplu)
Sau acel „trece” din nou și MuMi continuă să se reasambleze, în funcție de ce mănânc și când?
Cine știe? În acest moment, iau o dietă de rotație destul de strictă din cauza alergiilor și a riscului neurologic la luetteing și aș dori să mănânc/să beau puțin mai „vag” din nou, desigur nu în detrimentul copilului meu, dar dacă MuMi nu, de ex. Există mai multă cofeină în ea la 19:00, pentru că au trecut deja 4 ore de când am luat ultima cafea, atunci ar fi bine să beau o cafea, nu?
Vă mulțumesc pentru ajutor.
de fiecare dată când spuneam că o ceașcă de cafea nu este o problemă. Spuneți că o ceașcă în ziua respectivă este în regulă. la fel cum este indicat și în ss. Cu toate acestea, nu prea știu despre alergii.
un pahar de vin spumant, de exemplu, ar trebui să stimuleze și laptele!
Din păcate, nu vă pot răspunde la întrebare.
Am avut o scurtă discuție despre asta astăzi la PEKiP. O mamă a spus că moașa ei i-a dat informația că mâncarea și băuturile se găseau în laptele matern numai după 48 de ore, adică două zile mai târziu. Nu-mi pot imagina deloc asta. Cred că îmi amintesc de moașa mea vorbind 3-4 ore.
Aștept cu nerăbdare celelalte răspunsuri.
Apropo, încă mai alăpt dimineața, seara și noaptea și cu siguranță am o ceașcă sau două de cafea dimineața. Acest lucru nu schimbă nimic în comportamentul de somn al Magdalenei.
VG
Claudia cu Magdalena
Citat de la Steffied:
un pahar de vin spumant, de exemplu, ar trebui să stimuleze și laptele!
Subiect vin spumant și alăptare:
Alcoolul interferează cu alăptarea
Dacă mama bea, copilul va muri de foame. Oamenii de știință americani ai vieții au ajuns la această concluzie după un studiu privind consumul de alcool înainte de alăptare. Contrar a ceea ce s-a presupus mult timp, alcoolul nu crește producția de lapte, ci chiar pare să o reducă.
De secole, mamele care alăptează au fost sfătuite să stimuleze producția și livrarea laptelui prin consum moderat de alcool, explică Julie Mennella de la Monell Chemical Senses Center din Philadelphia, Pennsylvania. „Cu toate acestea, nu există dovezi pentru această afirmație”, spune biopsihologul. De fapt, opusul pare a fi cazul: alcoolul afectează mediul hormonal în moduri care ar putea interfera cu alăptarea.
Mennella și colegii ei au reușit să câștige 17 mame cu bebeluși de două până la patru luni pentru experimentele lor. În diferite zile, femeile au băut un pahar de suc de portocale pur sau un pahar de suc de portocale cu alcool corespunzător unei doze de 0,4 grame pe kilogram de greutate corporală. Apoi și-au pompat laptele și, în același timp, au fost prelevate probe de sânge pentru analiza hormonală.
Sub influența alcoolului, nivelurile hormonului oxitocină, care este responsabil pentru fluxul de lapte, au scăzut în medie cu 78%, relatează cercetătorii în „Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”. Nivelurile hormonului prolactină, care este responsabil pentru producția de lapte în glanda mamară, au crescut în același timp cu 336%. Cu toate acestea, femeile au reușit să exprime mai puțin lapte în general în timp ce consumă alcool. De asemenea, a durat mult mai mult până a ieșit prima picătură de lapte.
Cercetare: Julie A. Mennella, Yanina Pepino și Karen L. Teff, Mondell Chemical Senses Center, Philadelphia și Departamentul de Medicină, Spitalul Universității din Pennsylvania, Philadelphia
Publicat în Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Vol. 90 (4), pp 1979-85, DOI 10.1210/jc.2004-1593
mmmh, chiar vreau să aflu dacă pot să mănânc lucrurile mele preferate în timpul zilei până la o anumită oră și să mănânc „corect” după-amiaza/seara târziu, astfel încât micuțul meu să primească doar nutrienți „buni”.
Am perseverat cu rotația atât de mult timp, dar pur și simplu nu mai pot, și trebuie să pot mânca o ciocolată dacă vreau - dar, prin urmare, nu mai alăptăm, vreau mult mai puțin.
Din interes: de ce trebuie să faceți această dietă de rotație din cauza riscului de alergii? cine spune asta și de ce?
Rotațiile merg întotdeauna într-un ritm de 4 zile și începeți cu o dietă de bază (un bob, o legumă, un fruct pe zi), de ex. Spelta, orez, grâu, secară - și când acest lucru a fost făcut timp de 6 săptămâni, începeți să testați alimente noi (de două ori fiecare, la un interval de 5 zile) și dacă nu a existat nicio reacție (adică dureri de stomac, reacții cutanate), atunci puteți După testarea mâncării pentru a doua oară, aceasta va fi ferm inclusă în planul de rotație.
Ar trebui să mâncați un aliment numai la fiecare 4 zile (de exemplu, mere, în ziua 1 și apoi din nou în ziua 5), dar puteți mânca alimente din același grup în fiecare zi, atâta timp cât nu sunt aceleași alimente, de ex. Ați putea mânca mere/pere în ziua 1 și căpșuni/zmeură în ziua 3, toate aparțin familiei de trandafiri. Dar nu puteți mânca mere în zilele 1 și 3.
Această testare și rotație se efectuează cu aproape toate alimentele „pure” (inclusiv uleiuri, îndulcitori precum miere și siropuri, cereale, legume, carne, produse lactate) ... pentru a afla în cele din urmă la ce reacționează persoana (alergică), așa cum fac testele alergice nu pot confirma cu siguranță (fiica mea a avut o reacție alergică severă la albușul de ou, dar testul de sânge a fost negativ).
Mesele combinate nu ar trebui să facă parte dintr-o dietă de rotație (adică prăjituri, biscuiți, supe gata preparate, toate alimentele gata preparate, din cauza conservanților etc.)
Fiica mea face acest lucru deoarece are neurodermatită și am primit-o fără simptome cu dieta de rotație în câteva săptămâni. Din moment ce a primit neurosimptome doar la începutul introducerii laptelui îmbuteliat, cred că reacționează intolerabil la produsele lactate și, eventual, la grâu, pe care niciunul dintre ele nu l-am testat din nou cu ea.
Ei bine, și pentru că am vrut să o fac bine cu cel mic, am făcut această rotație pentru că el era încă complet alăptat la momentul respectiv și nutriția mea era total unilaterală.
Acum mănâncă toată ziua și este alăptat dimineața, seara și adesea și noaptea. Și ar trebui să continue să alăpteze până când va avea cel puțin un an, ideal mai în vârstă, desigur ... dar asta depinde de modul în care ne înțelegem amândoi ...
Citat de la bettybooo: salut,
Din interes: de ce trebuie să faceți această dietă de rotație din cauza riscului de alergii? cine spune asta și de ce?
bettina
Am primit planul de rotație de la un nutriționist (în special pentru alergici și neurochirurgie), de ce - este în postarea mea anterioară. Micuțul a fost scutit de neuro până acum, are un loc mic din când în când, dar nu trebuie să fie neuro.
Dar nu am vrut să fac aceeași greșeală de două ori (nu mai alăptați, dați o sticlă, aflați că nu o poate lua etc.). Ambii copii mănâncă foarte sănătos din cauza rotației și se bucură și ei de ea.
Doar eu - - Am chef de „mâncare de gunoi”, ciocolată delicioasă, cafea, brânză etc.
Și ar dura TOTUL până să testez tot ce aș vrea să mănânc.