Câte calorii în plăcintă cu orez blogul

Marea majoritate a soluțiilor de slăbire se bazează pe o dietă hipocalorică și exerciții fizice, pentru a reduce, pe de o parte, aportul de calorii, iar pe de altă parte pentru a arde excesul de grăsime prin consumul de energie.

Dar ne aplecăm din ce în ce mai mult spre diete flexibile, care ne permit să ne bucurăm uneori de micile noastre delicatese; de aici și necesitatea de a măsura valoarea calorică a anumitor rețete pentru a echilibra dieta dacă este necesar. Deci, ce zici de plăcinta cu orez ?

Valoarea calorică a plăcintei cu orez

Plăcinta cu orez sau „dorêye” este o patiserie de origine belgiană. Este o prăjitură de drojdie făcută din orez și smântână, de obicei servită ca desert.

În ceea ce privește valoarea calorică, la 100 de grame, delicioasa patiserie belgiană conține în jur de 227 de calorii, 5 grame de proteine ​​și 34 de grame de carbohidrați. Astfel, plăcinta cu orez conține aproximativ 26% grăsimi, 64% carbohidrați și 11% proteine, ceea ce o face să fie un aliment bogat în calorii.

Apoi, trebuie consumat cu moderatie daca urmati o dieta saraca in calorii sau daca sunteti insarcinata. Puteți opta pentru o plăcintă de orez de casă, asigurând o compoziție ușoară. Pregătirea plăcintei cu orez este ușoară.

---