Ce face dieta mamei cu fiica Mamablog
Putem transmite conștient o imagine pozitivă a corpului: conversația mamă-fiică pe plajă. Foto: Matt Deavenport (Flickr)
Recent am avut plăcerea îndoielnică de a asculta o conversație privată în piscina interioară. Două mame cu Indici de masă corporală în domeniul normal întâlnit întâmplător în mare parte gol.
Rochie de baie pentru femeie: Hei, salut! (Pupici, pupici, pupici) Cum a fost Barcelona?
Bikini femeie: Mega! Din păcate, am adus acasă un suvenir urât. (apucă carnea deasupra osului șoldului cu degetul mare și arătătorul, se agită)
Rochie de baie pentru femeie: Oh, nu-mi spune nimic. Am câștigat un kilogram în Italia în vacanța de primăvară. Un kilogram!
Frau Bikini: Ce dietă mediteraneană sănătoasă, gäll. (rade isteric)
Doamna rochie de baie: Ne-au hrănit acolo jos. Paste, gelati ... și bufet în hotel, weish!
Dna Bikini: Da, tu! Acum este post pentru figura de plajă. Nu voi mai mânca carbohidrați până la sfârșitul lunii iunie.
Rochie de baie pentru femeie: Uau! Ar trebui să fac și eu asta. Altfel nu voi îndrăzni să merg la piscină cu aceste postări. (ciupeste coapsa)
Fiica doamnei Bikini: Mami, ce sunt angajații de cărbune?
Dragă doamnă Bikini, dragă doamnă rochie de baie: Dacă fiicele tale au într-o bună zi sentimentul că sunt prea grase, nu sunt vinovați doar mediile proaste și modelele photoshopate de pe afișele H&M.
Ca părinte - și mai ales ca mamă fată - aveți și aici un model demn de urmat. Dacă vrei sau nu. Fiicele ascultă, privesc și mai devreme sau mai târziu fac prostii. Sau ce crede o fată, a cărei mamă se plânge mereu de fudge-ul ei gras, mai târziu de propriul ei vagabond? Ce învață fiica când mama mănâncă întotdeauna doar salată fără sos în pizzerie? Sau când suspină după fiecare bucată de tort și anunță că a păcătuit din nou? Îl poți imagina ca o imagine a unei bombe cu timp plângând.
Noi, mamele, nu avem nicio influență asupra faptului dacă fiicele moștenesc postura noastră robustă, șoldurile largi sau vițeii furiși. Dar ceea ce putem transmite în mod conștient este o imagine corporală pozitivă și satisfacția cu ceea ce ne-a înzestrat natura. Nu-mi amintesc că mama mea să fi ținut vreodată o dietă. Și dacă da, atunci a reușit să mă împiedice să observ. De asemenea, nu am auzit-o niciodată comentând în mod negativ asupra vreunei părți a corpului - nici despre ea, nici despre mine - sau considerând-o prea grasă. Sunt convins că în primul rând datorită mamei mele sunt foarte mulțumit de silueta mea de astăzi.
Deci, dragi mame: Fii indulgent cu minunatul tău corp, care a oferit servicii infinit de valoroase ca apartament, șezlong pentru bebeluși și poate și bar de lapte. Da, poate aveți de fapt un fund mare, coapse oscilante sau suluri postnatale. Și ce dacă? Vă voi spune ceva acum: Atâta timp cât medicul de familie nu ridică o sprânceană atunci când vă uitați la cântarul de antrenament, nu ar trebui să faceți o asemenea agitație cu privire la silueta voastră. Nu mai priviți această sau acea parte a corpului ca pe o zonă cu probleme. Adevărata zonă problematică a dietelor cu greutate normală este anume propriul creier. Și aceasta este - spre deosebire de unele condiții fizice - maleabilă. Asa de scoateți din cap cuvintele „dietă” și „grăsime”, aruncați solzii și bucurați-vă de fiecare carbohidrat. De dragul tău și al fiicelor tale.
Și dacă Füdli este încă enervant din când în când: spune-i celui mai bun prieten al tău pe turul de jogging sau cu un pahar de Prosecco - când copiii nu mai pot fi auziți.