Ce părere aveți despre DVD-urile de fitness

Există încă o mulțime de videoclipuri de fitness pe Youtube, dar nu am găsit un alt furnizor care să-mi placă atât de mult. Și văd din corpul meu că exercițiile sunt eficiente.:-)

De asemenea, poți afla dacă ești genul care te motivează să faci mișcare acasă. Găsiți câteva antrenamente online (fie de la FitnessBlender sau altele de pe YouTube), setați o anumită cantitate de muncă pentru câteva săptămâni și, în final, veți vedea dacă ați făcut-o cu adevărat. Personal, mi-ar fi mai greu să mă motivez dacă ar trebui să merg undeva (sala de fitness) decât dacă aș putea începe oricând acasă.

Trag mereu perdelele.;-)
Și mărturisesc că nu am spus nimănui despre asta până nu au fost vizibile rezultate clare.: D Este evident acum că fac un fel de antrenament regulat și, dacă cineva vrea să știe ce fac, îi spun și eu. Din rezultat puteți vedea că acesta este orice altceva decât o lăudeală prostească.;-)

---