Ce produse conțin bacteria "Akkermansia muciniphila", care este responsabilă pentru mucoasa intestinală
Akkermansia muciniphila este un germen important pentru mucoasa intestinală și menținerea barierei intestinale. Dacă sunteți supraponderal, aveți dermatită atopică sau alergii, cantitatea acestei bacterii din intestin este redusă.
Akkermansia - un germen important pentru sănătatea noastră
Deși A. muciniphila reprezintă aproximativ 5% din flora intestinală totală la persoanele sănătoase și, prin urmare, este de fapt un germen foarte important, a fost descoperit abia acum aproximativ zece ani. Până atunci era doar o bacterie din nenumărata și fără nume armata de germeni intestinali. Dar treptat devine clar cât de importantă este această bacterie pentru sănătatea noastră. În acest fel, germenul este capabil să mențină și să reconstruiască stratul protector mucos al intestinului. Acest lucru este important pentru menținerea barierei intestinale. De asemenea, pare să protejeze împotriva obezității și diabetului. Dar germenul sensibil reacționează rece la o alimentație greșită. Savantul belgian Patrice Cani a reușit să demonstreze că alimentele bogate în grăsimi reduc numărul acestui germen protector cu un factor de 100. Odată cu dispariția protecției barierei mucoase, stratul de mucină devine și mai subțire și se dezvoltă o tulburare de barieră.
Protecția împotriva obezității și a sindromului metabolic
Din păcate, în prezent nu există niciun supliment alimentar care să poată fi utilizat pentru a furniza direct acest germen! Akkermansia muciniphila este un germen anaerob, adică nu poate supraviețui în condiții de oxigen și, prin urmare, nu poate fi pur și simplu ambalat într-o cutie sau capsulă și luat ca supliment alimentar. Până în prezent, acești germeni au fost utilizați doar în studii în anumite condiții de laborator.
Căutați Pro- și Synbiotics pe Amazon
Un astfel de studiu a comparat administrarea de Allermansia muciniphilia vie (A.m.) cu ingestia de germeni Akkermansia uciși la participanții la studiu supraponderali. Au participat în total 40 de teste obeze care, în același timp, sufereau și de hipertensiune arterială, diabet sau niveluri ridicate de lipide din sânge. Participanții au fost repartizați aleatoriu în grupul care a primit un probiotic cu bacterii vii, un preparat cu bacterii ucise sau un placebo fără germeni. În total, participanții la studiu au luat pregătirea timp de trei luni. Nu ar trebui să vă schimbați stilul de viață în acest timp.
Interesant este că, după finalizarea studiului, doar acei pacienți care au primit bacteriile Akkermansia muciniphilia ucise au prezentat o îmbunătățire clară a valorilor lor: pierduseră în medie 2,3 kilograme în greutate, valoarea colesterolului total scăzuse cu aproape 9 la sută și nivelul agentului de scădere a zahărului din sânge Hormonul insulină a fost cu aproximativ o treime mai mic. Nici în grupul placebo, nici în grupul care a primit bacterii vii Akkermansia, nu au putut fi detectate modificări semnificative, adică semnificative statistic.
Aveți suficientă mucinifilie Akkermansia în intestin?
O probă de scaun poate fi utilizată pentru a verifica dacă aveți suficientă mucinifilie Akkermansia în intestine.