Ce să faci cu pungile de sub ochi
Dacă te uiți în oglindă după ce te-ai ridicat și cu greu te recunoști, în cele mai multe cazuri acest lucru se datorează în principal zonei ochilor. Deseori pare plină și pufoasă dimineața. Așa-numitele pungi sub ochi nu sunt doar o problemă estetică, ci pot fi și un semn al deficitelor de sănătate.
Cum se creează pungi sub ochi?
Umflăturile responsabile de pungile de sub ochi reprezintă un depozit de grăsime și lichid, astfel de depozite apar întotdeauna atunci când fluxul limfatic în jurul zonei ochilor nu funcționează normal. Când lichidul limfatic nu mai poate fi evacuat, apa și particulele de grăsime se acumulează în țesutul pleoapei. Acest lucru duce la ceea ce este cunoscut sub numele de limfedem, care formează pungi sub ochi și promovează cearcănele.
Ce tipuri de pungi sub ochi există?
O întrerupere a transportului lichidului limfatic în zona ochilor poate avea diverse cauze. În primul rând, trebuie făcută o distincție între diferitele tipuri de genți de sub ochi.
Pe de o parte, există „pungi cronice sub ochi”. Cei care suferă frecvent de saci sub ochi pot avea o problemă cronică. Acest lucru crește de obicei odată cu vârsta, deoarece țesutul conjunctiv din jurul ochilor devine mai slab. Acest lucru poate duce apoi la deformări permanente în jurul zonei ochilor.
În plus, există saci sub ochi cauzate de o boală. Mai presus de toate, ar trebui să fim atenți la umflături inexplicabile în jurul zonei ochilor. Ele se bazează fie pe o alergie, fie pe o altă boală. Problemele cardiace și renale în special pot fi cauza sacilor sub ochi. Acest lucru poate fi periculos pentru cei afectați, deoarece nu numai transportul lichidului limfatic, ci și transportul de sânge și urină ar putea fi afectat.
Cei care au doar saci sub ochi din când în când sunt probabil expuși la prea mult stres. Consumul crescut de nicotină sau alcool poate provoca, de asemenea, pungi sub ochi. Aceste substanțe au o influență dăunătoare, în special în legătură cu somnul prea puțin.
Prevenirea pungilor sub ochi
Un stil de viață sănătos este, în general, recomandat pentru a preveni pungile de sub ochi.
Încercați să reduceți stresul și să mențineți o dietă echilibrată. Evitați alcoolul și nicotina. Alcoolul îndepărtează apa din corp și elasticitatea din țesutul conjunctiv. Acesta este un motiv obișnuit pentru cearcănele și pungile de sub ochi. Fumatul este, de asemenea, vizibil stresant pentru organism.
În plus, beți apă minerală suficientă și, de preferință, calmă sau spritzere cu suc de fructe. Sucurile de legume au, de asemenea, un efect stimulator asupra fluxului limfatic. Băuturile trebuie să fie cât mai scăzute în zahăr, ceea ce poate afecta negativ metabolismul și poate promova umflarea pleoapelor.
De asemenea, dormi suficient într-o cameră întunecată, fără surse de electronică, iluminare sau zgomot. Faza de somn profund este deosebit de importantă pentru ochi.
Scapă de pungile de sub ochi
Dacă oricum există pungi sub ochi, măștile de răcire pentru ochi pot fi utilizate ca o contramăsură imediată. Cremele și unguentele cu uree sunt potrivite și pentru elasticitatea pielii. Este o substanță endogenă care leagă umezeala pielii.
Dacă nimic din toate acestea nu ajută și problemele cresc, ar trebui să consultați un specialist. Într-o conversație personală puteți clarifica modul în care puteți contracara pungile de sub ochi.
La început sau nu foarte pronunțate pungi sub ochi, se poate obține o îmbunătățire prin aplicarea volumului țintit folosind acid hialuronic în punctele anatomice definite în regiunea oculară.
În cazurile avansate, cu exces de piele și o umflare vizibilă a grăsimii în regiunea oculară, este eficientă doar metoda chirurgicală a chirurgiei pleoapei inferioare. Cu această problemă în special, este important pentru specialist să evalueze când și dacă este recomandată o operație sau dacă metodele conservatoare care utilizează acid hialuronic pot ajuta.