Ce să faci cu tulpinile, frunzele, vârfurile, păstăile și verdeața legumelor De la furculiță la papilele gustative

comentarii
Broussard 17.06.2019 12:52
Foarte interesant . Mulțumesc.
Marie Francoise Bastin 14/10/2018 14:04
Nina 30/10/2016 08:23
Dacă le mâncăm crude.
„Smooth dinamita”
Într-un blender foarte puternic (2 litri la 30.000 rpm) amestecați frunze de sfeclă, praz, morcovi, ridichi, napi, moringa, ceai de țară, frunze sparte etc. adăugați niște varză, dovlecei (pentru a se îngroșa), dovleac, fasole verde crudă, roșie, piper etc. (evitați rădăcinile), un pic de fructe, măr, pere, banane, suc de lămâie, papaya, guava etc. apoi trecem la condimente, sare roz, piper, curcuma, ghimbir, ulei de măsline, busuioc, mentă, cicoare solubile, aloe vera. este nelimitat.
Completăm cu apă. Proporțiile trebuie alese în funcție de netezimea dorită.